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ヨサパーク 美テラス(YOSAPARK)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-09-04 23:32:55.0
- YOSAはあらゆる冷えに効果的！
- (*´∇｀)こんばんは～
YOSA PARK 美テラスです♪
日中はまだ蒸し暑い日が続いてて、1日中冷房で冷え切ってしまった身体
冷えの強い方にはとっては辛い時期です。
かつては体力のない痩せ型の人に多く見られた内臓冷えですが、近年では、食生活の変化などにより体格のよい人でも多く見られるようになってます。
つい手早く食べられる麺類やコンビニのおにぎりだけで食事を済ませたり、清涼飲料水や甘いお菓子を毎日とってしまったりする事はありませんか？！
食物繊維を摂ると腸の筋肉が活発に動いて、鍛える事ができますが、腸での不要な糖分を摂りすぎてると、腸の筋肉が弱くなり、機能が低下したてしまいます。
また、身体を締め付ける下着を身につけていたり、姿勢が悪かったり、運動不足の人は、血流の悪さから、内臓冷えを招いてしまうこともあります。
1日中パソコンと向き合うなど、あまり声を出さない人も要注意。
声を出すと横隔膜が動き、それに連動して腸の血流が促進されるので、冷えの予防.改善につながります。
YOSAはあらゆる冷えの改善に効果的です♪
冷えが原因で痩せにくい方もたくさんみえます。
身体を整えにいらして下さい♪
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