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投稿日:2021-08-09 21:56:33.0
何故糖質を取り過ぎると太るのかなぁ糖質ってなに?
何故糖質を取り過ぎると太るのかなぁ糖質ってなに?_20210809_1
糖質とは私達の生命維持に欠かせない

3大栄養素

炭水化物、タンパク質、脂質の1つ


炭水化物から食物繊維を除いたものの総称です

穀物、芋類に多く含まれ体や脳の
活動エネルギー源となります


しかし糖質を取り過ぎと
血糖値
血液中に含まれるブドウ糖の濃度が急上昇し

過剰となった糖質を中性脂肪に変えて
体内にため込むため

肥満の原因となります


この為適切な摂取を心がけることが大切



夢花ではこの糖質ダイエットとyosaを


組み合わせてダイエットして頂く

方法です

さあ特別料金は8月末迄よ

限定5名様残りわずかですよ。

夢花 小坂 加代子
ご来店お待ちしております
オーナー
小坂 加代子コサカ カヨコ
投稿者
夢花 小坂 加代子

オーナー

小坂 加代子

コサカ カヨコ

いくつになっても美は諦めない。

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夢花のブログ(何故糖質を取り過ぎると太るのかなぁ糖質ってなに?)/ホットペッパービューティー

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