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エフ(f)のブログ
プライベート
投稿日：2024-01-24 14:54:36.0
- テレビでも顔筋トレーニング推し
こないだのテレビ観た方いるかな？
顔のたるみ改善には顔筋トレーニングを！ってやつ。
皮膚にハリが出る栄養素を与えたところで良くなるかっていうと、筋肉だるんだるんの状態じゃぁそーでもない。
顔筋トレーニングで引き締め効果狙えば、内側からきゅっと上がるし、皮膚も一緒に引き上げてくれるから小顔になりながらリフトアップできる。
シワ改善も期待できるんですよ☆
最近流行ってる？のか、美容外科手術の目の下のたるみ取り。
あのたるみって眼輪筋が衰えてくることで、眼球の後ろにある脂肪が眼球下から出てきちゃうって説明してたんですけど、てことはですよ？
いまそこにある脂肪を除去しても、また眼輪筋の支えがなければどんどん出てきちゃう。
こわいーーー(T_T)
大切な顔筋、でもね、顔筋トレーニングも間違えれば逆に顔が大きくなったり、凝り固まってしまったりする。
そして筋トレの結果を感じるまでには少し時間がかかる。
だからこそテラボーラーとコルギのセットがオススメで、施術中の様子を見て、私からひとりひとりの顔筋の状態に合わせてお家トレーニングをお伝えしてます♪
重力に負けないお顔作りしましょう！！
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