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ルミクス脱毛サロン LACOCO 千葉店 【ラココ】

ルミクスダツモウサロン ラココ チバテン

  • エステ
  • 千葉県千葉市中央区富士見2-13-1 第2山崎ビル3階B
  • 千葉中央駅(京成千原線)徒歩5分/千葉駅(JR総武線)徒歩7分

ラココ 千葉店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-03-23 18:22:31.0
脱毛と乾燥
皆さんこんにちはラココ千葉店です

本日は脱毛と乾燥の関係についてお伝えします♪

女性にとってムダ毛、自己処理は、永遠の悩みと言っても過言ではありません(>_<)!

施術を重ねる度に薄くなって行く自分の肌を見ると、喜びと共に女子力も上がって行きますよね♪

一見無関係にも見える脱毛と乾燥ですが、お肌の乾燥には注意が必要なんです!


お肌が乾燥していると、普段より肌のバリア機能が低下してしまい、外部からの刺激を受けやすくなってしまいます!


☆そこで本日は自宅で簡単に摂取できる乾燥肌対策の食べ物をご紹介をします♪☆

うるおい肌になるには、ブロッコリー、トウモロコシがおすすめです!
トウモロコシは茹でてしまうと、栄養素も一緒に流れ出てしまうので、スープや、電子レンジで調理していただくのもとても簡単でオススメです☆彡


そして、肌の生まれ変わりを助けてくれる、ビタミンAはレバーやうなぎに多く含まれています!頑張って食べたいところですが毎日摂ることは難しいですよね...そんな時の味方が、かぼちゃ、ほうれん草、にんじん、などこれらの緑黄食野菜です。油で炒めたり、揚げると吸収が良くなります!

また柑橘類もオススメです!

100%オレンジジュースも常備して置くのも良いですね♪


手軽に始められる、乾燥予防からはじめてみてください(*^。^*)



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投稿者

千葉店 スタッフ

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