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ルミクス脱毛サロン LACOCO 千葉店 【ラココ】

ルミクスダツモウサロン ラココ チバテン

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  • 千葉県千葉市中央区富士見2-13-1 第2山崎ビル3階B
  • 千葉中央駅(京成千原線)徒歩5分/千葉駅(JR総武線)徒歩7分

ラココ 千葉店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-09-08 12:51:49.0
美肌菌を育てていく!
こんにちは!
ラココ千葉店 日野です(^^♪
今回は美肌菌についてお話していきます!


ここ最近腸内環境を整えていく「菌活」というものが流行っているのはご存じですか?
お肌も同じように「菌活」が大事になってくるんです(^^)

美肌菌を育てていく!_20210908_1
皮膚常在菌とは?

〇美肌菌(善玉菌)→肌にとって、有用なことをしてくれる菌。肌のpHを弱酸性に保ったり、うるおい成分を排出したり、悪玉菌の繁殖を抑える成分を排出して肌のバリア機能を保護してくれます(*^^*)

〇悪玉菌→増えすぎると肌にとって有害なトラブルを引き起こす菌のことです。数が少ない限り、トラブルに繋がることは滅多にないのですが、異常繁殖に注意が必要です!

〇日和見菌(ひよりみきん)→健康な状態だと美肌菌と同じように働いてくれるけど、バランスが崩れて悪玉菌が増えると、悪玉菌と同じような働きをする菌です。
例)アクネ菌→普段は保湿機能を高める役割を持っているが、ストレスなど何らかの原因で皮脂が増えると肌に悪い成分を出して毛穴をふさいでニキビができてしまいます。

◆美肌菌を育てるには◆
保湿
肌が乾燥すればするほど美肌菌は生息できなくなってしまいます(-_-;)うるおいのあるお肌に整えてあげることが大切になってきます(^^)/

紫外線予防
皮膚常在菌にとって紫外線はとても有害です。自分のお肌に合った日焼け止めをこすらないように塗りましょう!

栄養
サプリだけでなく食材もバランスよく取りましょう。食物繊維、発酵食品を意識してとることがいいですよ(^^)/

睡眠
睡眠不足になるとお肌の新陳代謝がくずれ、血行不良による肌荒れやにきびの悪化などを引き起こします(*_*)ており、それによって美肌菌のバランスも崩れてしまいます。

そんな毎日頑張っているお肌に月に一回、ラココのお肌にも良い脱毛マシンの光を当てて脱毛+美肌手に入れませんか?(^^)/

光を当ててすぐはお肌の中の細胞も活性化している状態なので、一緒にセルビオパックもものすごくオススメしています!是非お話だけでも聞きに来てくださいね(*^-^*)
皆様のご来店楽しみにお待ちしております(^-^)
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投稿者

千葉店 スタッフ

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