ルミクスダツモウサロン ラココ チバテン
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ラココ 千葉店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-10-23 19:32:02.0
- お風呂に入るだけでキレイに！
- こんにちは！ラココ千葉店の長谷川です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます(*^^*)
本日は美容効果を上げるお風呂の入り方についてお話していきたいと思います(^▽^)/
お風呂の入り方を工夫するだけで、美容効果を得られることをご存じでしょうか。
お風呂は毎日の習慣なので、普段から美容に良い入り方を心掛けると大きな美容効果を実感する事が出来ます♪
今回は美容に効果的なお風呂の入り方を分かりやすくご紹介していきたいと思います！
☆お風呂の温度はぬるめの38～40度くらいにする。
お風呂の温度は38～40度程度のぬるめがおすすめです。熱すぎてしまうと身体の芯から温まる前にのぼせてしまいます。そして必要な皮脂まで落ちてしまい、お肌が乾燥しやすくなってしまいます。
☆入浴剤でリラックスする。
お風呂のリラックス効果は、血流を促したり自律神経を整えたりすることで美容効果をもたらします。入浴剤を入れることでリラックス効果が上がるでしょう。自分の好きな香りの入浴剤を選ぶと楽しく続けやすくなります。
☆入浴時間は15～20分くらいがベスト
入浴時間は15～20分程度がオススメです。汗をかいてしまう前に浴槽から上がるイメージです。あまり長時間浴槽に浸かると肌が乾燥しやすくなる為、肌の潤いを保つためにも適度な時間で入浴する事が大切です。
次に入浴後の美容ケアを見直しましょう。
☆スキンケア
入浴後は肌の水分が失われている為、しっかりスキンケアをする事が大切です。また入浴後は美容成分の浸透力がアップしていることもスキンケアが重要な理由です。化粧水や美容液で水分や美容成分をしっかり補給し、乳液やクリームで仕上げましょう。
☆身体の保湿
お風呂上がりは顔だけでは無く、身体も保湿する事が大切です。身体も乾燥してしまうと肌トラブルのリスクが上がります。ラココのスムーススキンローションを使うと抑毛成分が含まれているので保湿と同時に脱毛の効果をさらに期待できます。そしてスムーススキンローションは名前の通りローションタイプなので手が届かない背中にもスプレーボトルに入れて吹きかける事ができます。しっかり保湿をして全身モチモチ肌を目指しましょう！
皆様お顔も身体もお風呂と脱毛でスベスベ、モチモチな肌を目指しましょうね♪
最後までブログをご覧頂きありがとうございました♪
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