ルミクスダツモウサロン ラココ チバテン
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ラココ 千葉店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日:2021-10-27 17:53:30.0
- 日焼け止めの正しい使い方
- こんにちは!ラココ千葉店の江沢です。
いつもブログをご覧頂きありがとうございます♪
皆さんは日焼け止めのただしいつかいかたをご存じですか?
ほとんどの方がメイク下地の前や、外に出る直前に塗ると思いますが、日焼け止めを塗るタイミングを変えるだけで効果がかなり違ってきます。
日焼け止めを塗るタイミングは外出する1時間前~2時間前が理想です。
なので朝のスキンケアに取り入れるのがオススメです!日焼け止めを塗り直すタイミングは2~3時間に一回が理想です。
よく忘れがちなのが耳、耳の後ろ首の後ろ、うなじ、あごの下、デコルテ部分です。
お顔を塗る際この5か所を忘れずに塗ってください。
実はお家に居る時や、四季関係なく日焼けしてしまうんです…
お家に居るときはSPFやPAが低いもので大丈夫です。おお時間はSPF10~20PA++ぐらいがオススメ!
外出する際や軽いスポーツはSPF20~30PA+++ぐらいがオススメ!
炎天下でのレジャー、リゾート地でのマリンスポーツなどの際はSPF30~50PA++++ぐらいがオススメ!
普段からSPF、PAが高いものを使ってしまうと逆にお肌にダメージを与えてしまいます。
これらの正しい日焼け止めの知識を学んだうえで生活スタイルに合わせて日焼け止めを塗りましょう!
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