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ルミクス脱毛サロン LACOCO 千葉店 【ラココ】

ルミクスダツモウサロン ラココ チバテン

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  • 千葉県千葉市中央区富士見2-13-1 第2山崎ビル3階B
  • 千葉中央駅(京成千原線)徒歩5分/千葉駅(JR総武線)徒歩7分

ラココ 千葉店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-11-06 15:38:14.0
辛い物は美容に良い!?
こんにちは!ラココ千葉店の長谷川です(^^)
いつもブログをご覧いただきありがとうございます(*'▽')

辛い物は美容に良い!?_20211106_1

今回は辛い食べ物と美容の関係についてお話していきます。
韓国の辛いラーメンやトッポギなど辛くておいしい料理に入っているのは唐辛子です。
唐辛子にはカプサイシンという成分が含まれており発汗作用などもある事からダイエットに効果があるといわれています。韓国人の肌が綺麗なのは唐辛子を含んだ辛い食べ物を沢山食べているからなのでしょうか( *´艸`)

唐辛子に含まれている成分でカプサイシンはとても有名な成分ですが他にもカリウムや鉄分といったミネラル成分やビタミンA、ビタミンB2、ビタミンEなどといった成分も豊富に含まれています。

辛いものを食べてカプサイシンを取り入れることにより、発汗作用が働き沢山の汗をかきます。普段かく汗とは違い、カプサイシンを食べて出る汗には水分だけでなく油分が混ざっており、肌の保湿分と油分をキープすることが出来るのです。

カプサイシンを取り入れて汗をかくことで、肌の保湿分・油分のバランスが取れ、肌が乾燥したり脂っぽくなってしまうことなく美肌の状態を保ち続ける事が出来ます。
このことにより辛い物は美容に良いと言われているのです。確かに韓国人女性の肌は綺麗だということで有名ですよね。もちろん韓国人女性は肌の事にかなりナーバスなので、ほかのケアも頑張っている方も多いことから一概に唐辛子だけの効果とは言い難いですが直接栄養を採る食はそれらの効果を反映している可能性は大きいでしょう。

他にも冷え性の改善や血行不良の改善、便秘の改善など唐辛子には美容や健康効果があります。適度に食べて効果を得ましょう(^▽^)/

お肌の保湿が出来ていると脱毛効果も期待できます!
皆さん綺麗なお肌を目指しましょうね♪

最後までご覧頂きありがとうございました。

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投稿者

千葉店 スタッフ

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