ルミクスダツモウサロン ラココ チバテン
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ラココ 千葉店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-01-08 15:14:05.0
- 美肌の条件☆
- いつもラココ千葉店のブログをお読みいただきありがとうございます！
今日は美肌の条件についてです。
皆さんはその条件をご存知ですか？
ただ単に、シミやニキビがないから美肌というわけではないんです！
美肌の条件
1「うるおい」→適度な水分量がある。
角質層が約20～30%の水分量を保持している。
2「なめらか」→肌表面にざらつきや凹凸がない状態。
3「ハリ」→みずみずしく、乾燥していない。引き締まった肌。
4「弾力」→頬を押したときに弾む様に押し戻される。
5「血色」→くすみがなく、色艶が良い透明感のある肌。
6「ツヤ」→かお全体が明るく見える。若々しく美しい肌。
この6つの条件が揃って初めて美しいお肌と言えます！
ただこの条件をクリアしている方はとても少ないです。
少しでも近づける対策をいくつかご紹介いたします！
・毎日のスキンケアを怠らない
・紫外線対策
・質の良い睡眠
・1日3食バランスの良い食事
これ以外にもありますが、まずは取り組みやすいものをご紹介いたしました☆
ぜひ実践してみてください。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました♪
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永塚 ナガツカ
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