ルミクスダツモウサロン ラココ チバテン
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ラココ 千葉店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-06-02 15:47:35.0
- 梅雨のお肌対策
- こんにちは♪ ラココ千葉店です!
もうすぐ梅雨の時期に入りますね…
なんとなく体がだるかったり、気分が沈んだりと…
湿度が高く、肌のベタつきや化粧崩れも気になりますよね。
実は、梅雨の時期は肌荒れも起こりやすくなるため万全の対策が必要になります。
今回は梅雨のお肌対策について紹介していきます!
【洗顔・クレンジングは入念に】
テカリの原因となる皮脂やニキビを引き起こす雑菌を取り除くためには、普段よりも入念なクレンジングや洗顔が大切になります。たっぷり泡立てた洗顔料を使い、細かい部分までしっかりと洗いましょう!
また、洗顔のしすぎはかえって肌トラブルの原因になります。
お肌にとって必要な皮脂まで洗い流してしまうため、1日2回(朝と夜)の洗顔を行うことが何よりも重要です!
【保湿ケア】
この時期になるとエアコンや除湿機などの使う方が増えていきます。
それにより、お肌の乾燥も激しくなっていくのです。
お肌に影響させない為に、梅雨時期にもしっかり保湿ケアを行うようにしてください!
お風呂上がりはもちろんですが朝のメイク前のスキンケアも同様に大切です。
きちんと洗顔・保湿ケアを行えば毛穴を引き締めることができる為、メイクのノリも抜群によくなりますよ!
【冷え対策&フェイスマッサージでくすみを軽減】
梅雨時期の温度差によりお肌が冷えてしまいます。これが原因でくすみも起きていきます。
日頃から入浴したり、スキンケアの前に蒸しタオルを使って顔をあたためるなどして血行を促進しくことが大切です!スキンケアの際にフェイスマッサージを行うのもオススメです!
クリームなどを塗った顔を下から上、内側から外側へ優しく指先で撫でるようにマッサージしてみてください♪
【紫外線対策は真夏と同等に】
日差しを感じないからといって、紫外線対策をせずに歩くのはNG!
梅雨時期の紫外線量は真夏とほぼ同等といわれています!
曇りの日であっても忘れずに日焼け止めを使うようにしましょう!
日常生活ではSPF30、PA++程度の日焼け止めを欠かさず使うようにしてください。
食事にもビタミンCやミネラル、リコピンなどを含む食材を積極的に取り入れて体の内側からも紫外線対策を行ってくださいね♪
丁寧なスキンケアを行えば梅雨もストレスフリーで美しいお肌をキープすることができます!
頑張って梅雨を乗り越えていきましょう♪
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