1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン千葉・稲毛・幕張・鎌取・都賀トップ   >  
  5. ラココ 千葉店(LACOCO)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

ルミクス脱毛サロン LACOCO 千葉店 【ラココ】

ルミクスダツモウサロン ラココ チバテン

  • エステ
  • 千葉県千葉市中央区富士見2-13-1 第2山崎ビル3階B
  • 千葉中央駅(京成千原線)徒歩5分/千葉駅(JR総武線)徒歩7分

ラココ 千葉店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-03-08 20:02:48.0
サウナと岩盤浴効果の違い
みなさんこんにちは♪

ラココ千葉店です!

みなさんはサウナと岩盤浴でしたらどちらに行きますか??

サウナと岩盤浴はどちらも体を温めるリラクゼーション方法であり、一見効果は同じかと思われがちですが効果の出方や体験にいくつかの違いがあるのです!

まず、岩盤浴は温められた天然石の上で横たわるスタイルで、比較的低温で長時間過ごすことができます!これに対し、サウナは高温の空間で短時間の利用が一般的で、発汗を促進する効果が強いです(^○^)
岩盤浴は、じんわりとした温熱効果により、筋肉の緊張をほぐし、リラックスを促進してくれます!一方、サウナは心拍数を上げ、心肺機能を向上させる効果があります!岩盤浴はデトックス効果が期待できるものの、発汗量はサウナに比べて少ない傾向があります、、( ;  ; )
サウナは、短時間で大量の汗をかくことで、体内の老廃物を効率的に排出します!また、岩盤浴は肌の保湿効果が高く、乾燥肌の改善に役立つことがありますが、サウナは乾燥した環境であるため、肌の水分が失われやすくなってしまいます、、( ;  ; )
どちらもストレス軽減やリラクゼーションに効果的ですが、利用目的や体調に応じて選ぶことが重要となりますね!!

サウナと岩盤浴効果の違い_20250308_1
#ラココ#脱毛#美容
おすすめクーポン

  • 脱毛

¥0

【全身脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

回数:
1回
提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
投稿者

千葉店 スタッフ

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ラココ 千葉店(LACOCO)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 脱毛

¥0

【全身脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可

  • 脱毛

¥0

【VIO脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可

  • 脱毛

¥0

【顔脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可

  • 脱毛

¥0

【ワキ脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可

  • 脱毛

¥0

【足脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可

  • 脱毛

¥0

【腕脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ラココ 千葉店(LACOCO)のブログ(サウナと岩盤浴効果の違い)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/