ルミクスダツモウサロン ラココ チバテン
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ラココ 千葉店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日:2025-11-18 16:35:57.0
- 美肌と毛穴ケア
- 保湿と適切なスキンケア、生活習慣の改善によって密接に関係しています。肌の乾燥を防ぎ、肌のハリを保つための丁寧な保湿ケアが、毛穴が目立たない美しい肌を目指すための基本となります。

・乾燥すると皮脂が過剰に分泌される
肌が乾燥すると、肌からの水分蒸発を防ごうとして皮脂が過剰に分泌され、毛穴詰まりや開き の原因になります
・肌のハリと弾力を保つ
保湿によって肌の潤いが保たれ、ハリと弾力が生まれることで、毛穴が目立ちにくくなります
・水分と油分のバランス
クレンジングや洗顔で汚れを落とした後、水分と油分のバランスを整える保湿を行うことが、 毛穴のトラブルを防ぐ鍵となります
1. 正しい洗顔
優しく洗うゴシゴシこすると肌に刺激を与え、くすみや毛穴開きの原因になるため、
優しく洗います
洗いすぎない: 洗いすぎは美肌菌のエサとなる皮脂も落としすぎてしまうため、
朝の洗顔はぬるま湯に留めるか、気になる部分だけ洗顔料を使うなど工夫しましょう!
2. 丁寧な保湿
保湿成分を補う: ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミドなど保湿効果の高い成分を補い、肌の内 側からしっかり保湿します。
重ねづけ: 化粧水は、塗りムラがないように2~3回重ねづけすると効果的です。
肌に優しい方法で: 乾燥がひどい場合は、コットンを使わずハンドプレスで塗るのがおすすめで す!
3. 肌への刺激を避ける
紫外線対策: 紫外線は肌のハリを低下させる原因となるため、日焼け対策を徹底しましょう。
摩擦を避ける: 摩擦も肌ダメージにつながるため、メイクやクレンジングの際に肌をこすらない ように注意しましょう!
4. その他
角栓ケア: 過剰な角栓除去は肌を傷つける可能性があるため、優しく丁寧に行いましょう。無理 な角栓除去は逆効果になることがあります。
生活習慣: 生活習慣を整えることは、肌のターンオーバーを正常に保つために重要です!
#ラココ #毛穴ケア #エステ
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