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ラグナブルー(Laguna blue)のブログ
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投稿日：2022-06-17 08:55:22.0
- 体の大切な新陳代謝とは？
- 新陳代謝とは？
良く耳にする新陳代謝。
皆さん新陳代謝が何かご存知でしょうか？
新陳代謝が私達の体の中でどれだけ大切なものか知って頂けたらと思います☆
ずばり！！新陳代謝とは、体の古いものが段々と新しいものに入れ替わる事なんです！
体に必要なものを取り入れて、いらないものは出す、これが体が生きる為に行なっている大切な働きです。
お肌のターンオーバーも新陳代謝が大きく関係しています！
汗かき＝新陳代謝が良い訳ではありません！！
新陳代謝の働きが悪いと体にとってはデメリットばかりです。排出機能が低下しているので、体のいらないものを排出する機能がうまく働きません。そして、新しいものを作り出すのもうまく出来ず体には悪いものばかりが溜まっていく…魔のトライアルの完成です（ ; ; ）
新陳代謝が低下する１つの原因として、大切なもの冷え・低体温 です。
昔から『冷えは万病の元』と言われていて
冷えが進むことにより新陳代謝は低下し、老廃物や毒素は溜まり免疫が低下します
身体の不調にも新陳代謝が関係しています。その原因の１つとして、冷えを改善する事がもっとも近道だと言われています。
よもぎ蒸しは身体のデトックス効果は抜群。睡眠改善や婦人科系改善にもよもぎ蒸しはピッタリ！☆ダイエットのサポートとしても、活躍します(^^)
体内ポカポカを目指して温活をしましょう☆
新陳代謝UP免疫UP♪
アレルギーや鼻炎の方にもオススメです！
皆さんの生活によもぎ蒸しを取り入れてみませんか？よもぎ蒸しのいい香りで癒され、終わったらスッキリですよ(^^)※Laguna blueではコロナ対策を徹底しております。スタッフは朝一必ず検温して出勤しております。
消毒、検温、マスク着用など、ご協力お願い致します。
1人のお客様につき、施術後の消毒、換気は徹底しております。
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Laguna blue...
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