リレ(LILLET)のブログ
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投稿日：2021-01-11 08:06:31.0
- 疲れやすさの原因！？
- こんにちは！
皆様、疲れが溜まっていませんか？
疲れやすい、中々疲れが取れないという方は、頭が凝ったりむくんだりしている方がとっても多いんです！
頭って凝るの？むくむの？
という方がとても多いのですが、凝るんですよ！むくむんですよ(*_*)！！
頭の筋肉は、お顔の筋肉からも背中の筋肉からも引っ張られているので、お顔が凝っていたり、背中が凝っていたりすると、引っ張られて固くなってしまうんです。
頭が固くなったりむくんだりすると、色々な神経や血管が圧迫されて、疲れを感じやすくなってしまいます(・_・;)
頭に加えて、お顔と背中をしっかりほぐしてあげることで、頭をすっきりさせて、疲れにくい身体を手に入れましょう(⌒∇⌒)
筋肉って面白いですよね～。
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