パーソナルサロンラトゥリア
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ラトゥリア(laturia)のブログ
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投稿日：2022-04-14 15:06:31.0
- 落ちづらい胴回り、お腹の脂肪も結果が出せます！
今
回ご紹介すのは、30代後半Y様。 年々きつくなるスーツに危機感を覚え
痩身メソッドスタートしました。 写真は12回（4ヶ月弱）の結果です。
全体的にスッキリしたのが写真でもよくわかります！
Y 様はお仕事柄昼食を食べたり食べなかったりでタンパク質が不足しがちになっていたため、
昼食でタンパク質を取るように心がけ、週1回の1日ファスティングを行い体全体の代謝を
上げながら施術を行いました。
食事内容が偏っている方は、全体の代謝が落ちておりカロリーを減らすだけのダイエットは向かないため、
正しく食べながらダイエットを行うことが重要です！
そんなに食べてないのに痩せない・・自己流のダイエットに限界を感じる・・という方はご相談ください！
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