リビト(LIVITO)のブログ
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投稿日：2023-05-28 16:57:29.0
- お尻の中臀筋に！！
- 15歩進んで15歩戻る
14歩進んで14歩戻る
を1往復1歩づつ減らしていきます！
終わったあとの達成感は気持ちいいです！笑
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