ラクリア整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-07-11 15:03:01.0
- 入浴とこまめな水分補給で頭痛防止！
- 日常生活のストレスや緊張、疲労による筋肉のこわばりを
軽減することで『緊張型頭痛』がやわらいでいきます。
現在蒸し暑い日が続いておりシャワーで済ませる方も
多くいらっしゃるかと思われますがゆっくりとお風呂に
入って体を温め、血流をよくしましょう。
血流がよくなるとこわばった筋肉内の疲労物質や痛みの
原因物質が流れやすくなります。
お風呂の温度は38度から40度程度が良いそうで、
肩まで浸かるのではなくお腹のみぞおちあたりまで
浸かって20分程度が理想的な入浴方法と言われています。
入浴を終えた後は水分補給を必ず忘れないように
行いしましょう。
入浴後だけではなくこまめな水分補給を行い
頭痛防止をしましょう。
頭痛でお困りの方は、頭痛専門施術所『LACLEAR』
神戸居留地店ヘお越しください(ノ^_^)ノ
スタッフ一同心よりお待ちしております。
サロンの最新記事
-
●2024-06-17
-
●2024-06-15
-
●2024-06-14
-
●2024-06-12
-
●2024-06-11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（11）
- 2024年5月分（19）
- 2024年4月分（17）
- 2024年3月分（19）
- 2024年2月分（16）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（8）
- 2023年7月分（8）
- 2023年6月分（10）
- 2023年5月分（9）
- 2023年4月分（8）
- 2023年3月分（8）
- 2023年2月分（7）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（3）
- 2022年5月分（4）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（6）
- 2021年7月分（26）
- 2021年6月分（27）
- 2021年5月分（26）
- 2021年4月分（16）
- 2021年3月分（6）
- 2021年2月分（7）
- 2021年1月分（1）
もっと見る
ラクリア整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【肩・首・腰＋バランス調整】◆ボディケア整体60分 5,500円 ¥5,500
|
|
新 規 |
【肩こり・首痛・腰痛でお悩みの方に】◆ボディケア整体30分 3,300円 ¥3,300
|
|
全 員 |
【マッサージ・リラクゼーション】◆全身もみほぐし60分◆4,500円 ¥4,500
|
|
新 規 |
【マッサージ・リラクゼーション】◆全身もみほぐし30分◆2,500円 ¥2,500
|
|
新 規 |
【全身バランス調整】◆TotalBody整体60分◆5,500円 ¥5,500
|
|
新 規 |
【頭痛・眼精疲労】でお困りの方◆頭痛改善施術◆5,500円 ¥5,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
