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リメイクビューティークリニック(REMAKE BEAUTY CLINIC)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-23 18:59:49.0
- 朝起きたら白湯
こんにちは！
いつもリメイクをご愛顧いただきありがとうございます！
本日は腸活に効果的な白湯についてお話します！
みなさん朝起きたら白湯をのんでおられますでしょうか？
朝は排出の時間。白湯を飲むことで腸の働きは活発になります。
それはやってみてるけどでない、という方は更に刺激する為にあるものをプラスして！
それは梅干しです！梅干しにはクエン酸とマグネシウムが含まれております。クエン酸はクエン酸が刺激となり、腸を更に動かしてくれる。
マグネシウムは便秘薬に使われるほどの成分。腸内の水分を調整してくれます！
たくさん取りすぎると、刺激が強すぎてしまい、腹痛や下痢になりかねません。なんでもバランスが大切！朝は一粒までにしてくださいね♪
ご予約、お問い合わせ等は、
公式ライン、又はインスタグラムのDMからお願いいたします^_^
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