『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 新宿院
シセイコツバンキョウセイカタコリヨウツウ ジェーズメディカルセイタイイン シンジュクイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都新宿区西新宿7丁目14-11柏木片桐屋ビル3F
- 新宿駅西口より徒歩7分/西武新宿駅正面口より徒歩5分 [整体/ヘッドスパ肩こり/腰痛]
J'Sメディカル整体院 新宿院のブログ
- 健康的な食生活とは?
- こんにちは、JSメディカル整体院です!
本日は毎日の食から健康を見直してみたいと思います。
下記を意識していただくことで、気温の変化が激しく体調が崩れやすい今の時期、
食事面からも負担を減らせますのでぜひチェックしてみてくださいね!
・朝食は抜かないように
食事を抜くと、身体が目覚めず集中力が低下してしまう。
・パンよりごはんを
小麦は気を下げると言われています。
美味しいですが、食べ過ぎには注意!
・昼ごはんに肉類を
旬のものも積極的に摂取しましょう。
・おやつには腹持ちのよいものを
精製された糖分ではなく、さつまいもなどの自然な甘さを。
・夜は胃腸に負担の少ないものを
キノコ、根菜類、豆類、海藻などを献立に加え、
高カロリーの肉類や油分の多いものは控えめに。
#整体#骨盤矯正#肩こり#腰痛#小顔矯正#猫背#ヘッドスパ#産後#マタニティ#ボディケア#新宿#新大久保#西新宿#新宿駅西口#姿勢矯正#筋膜リリース#ストレッチ#渋谷#代々木#テレワーク#在宅勤務#育児疲れ#疲労解消#ヘッドマッサージ#美脚#O脚#痩身#ブライダル
新 規 |
¥3,300 肩こり腰痛の方限定!【姿勢整体+骨盤矯正】コース【60分】¥3300
|

-
●2025-08-17
-
●2025-08-16
-
●2025-08-16
-
●2025-08-15
-
●2025-08-14
- 2025年8月分(18)
- 2025年7月分(46)
- 2025年6月分(35)
- 2025年5月分(36)
- 2025年4月分(32)
- 2025年3月分(40)
- 2025年2月分(26)
- 2025年1月分(23)
- 2024年12月分(42)
- 2024年11月分(50)
- 2024年10月分(48)
- 2024年9月分(47)
- 2024年8月分(45)
- 2024年7月分(53)
- 2024年6月分(57)
- 2024年5月分(58)
- 2024年4月分(55)
- 2024年3月分(56)
- 2024年2月分(28)
- 2024年1月分(19)
- 2023年12月分(8)
- 2023年11月分(12)
- 2023年10月分(15)
- 2023年9月分(10)
- 2023年8月分(15)
- 2023年7月分(73)
- 2023年6月分(53)
- 2023年5月分(14)
- 2023年4月分(20)
- 2023年3月分(42)
- 2023年2月分(21)
- 2023年1月分(7)
- 2022年12月分(18)
- 2022年11月分(18)
- 2022年10月分(22)
- 2022年9月分(31)
- 2022年8月分(33)
- 2022年7月分(22)
- 2022年6月分(24)
- 2022年5月分(25)
- 2022年4月分(27)
- 2022年3月分(30)
- 2022年2月分(12)
- 2022年1月分(14)
- 2021年12月分(15)
- 2021年11月分(11)
- 2021年10月分(11)
- 2021年9月分(15)
- 2021年8月分(11)
- 2021年7月分(19)
- 2021年6月分(27)
- 2021年5月分(30)
- 2021年4月分(30)
- 2021年3月分(30)
- 2021年2月分(36)
もっと見る
J'Sメディカル整体院 新宿院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
¥4,950 【8月限定☆エアコン冷え・夏バテ解消に◎】全身整体+ヘッドスパ75分¥4950
|
新 規 |
¥3,300 肩こり腰痛の方限定!【姿勢整体+骨盤矯正】コース【60分】¥3300
|
新 規 |
¥4,950 ☆12時~16時限定☆【マッサージ+骨格矯正】75分¥4950
|
新 規 |
¥5,500 ひどいコリ痛みに!全身整体 Jsプラチナコース【90分】¥5500
|
新 規 |
¥6,600 ☆期間限定☆整体+Js式オールハンドドライヘッドスパ【90分】¥6600
|
新 規 |
¥3,300 【頑張る女性の味方!】女性セラピストによる肩こり・腰痛改善整体60分¥3300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。