『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 新宿院
シセイコツバンキョウセイカタコリヨウツウ ジェーズメディカルセイタイイン シンジュクイン
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- 東京都新宿区西新宿7丁目14-11柏木片桐屋ビル3F
- 新宿駅西口より徒歩7分/西武新宿駅正面口より徒歩5分 [整体/ヘッドスパ肩こり/腰痛]
J'Sメディカル整体院 新宿院のブログ
- 自律神経リセットでエネルギーチャージ!
- 姿勢矯正するならJ'sメディカル整体院へ!
こんにちは!朝晩の冷え込みが強くなり、日中との寒暖差が大きいこの時期。
体はその温度差に対応しようと頑張るため、自律神経がフル稼働します!
その結果、疲れやすい・眠りが浅い・肩が重だるいなどの不調が出やすくなります。
自律神経は体温や血流、内臓の働きなどをコントロールする"体の司令塔"です。
寒暖差や姿勢の崩れでバランスを崩すと、心も体もエネルギー切れのような状態になってしまいます。
そんな時こそ整体で背骨や骨盤を整え、深い呼吸を取り戻すことが大切!
姿勢が良くないとしっかりと肺で呼吸が出来ませんからね。
呼吸が整うと全身の血液の巡りが良くなり、体の内側からじんわりと温かくなり元気が湧いてきます!
季節の変わり目こそ、しっかりと体のリセットをして次の季節に向けてエネルギーチャージ!
"何となく体が不調"を感じたら、ぜひとも早めのケアをしましょう!
我々スタッフが温かくそして全力サポートしますよ!
これから冬に向かっていきますが一緒に乗り切りましょう!
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