Seren Dip ayurvedic detox salon【セレンディップ】
セレンディップ アーユルヴェーディックデトックスサロン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リラク
- エステ
- 北海道札幌市中央区北１条西２４丁目２－８ＭＹプラザ円山公園４０６号
- 地下鉄東西線円山公園駅から徒歩5分
セレンディップ(Seren Dip)のブログ
プライベート
投稿日：2022-01-20 13:57:28.0
- ピラティス☆
- こんにちは！
今日はご予約が午後からだったので、午前中はピラティスをしてきました。
私は運動が大好きなのですが、冬は外のランニングはできないし運動不足になりがちですよね。
早くランニングがしたいです。
私が通っているピラティスは加圧とマシーンのピラティスです。
ピラティスはインナーマッスルが鍛えられるので体感がしっかりし、マッサージも上達するかも？笑
年齢とともにお尻が垂れてきていたのですが、最近上向きになってきた！気がする…(？)
ヨガも好きなのですが、最近めっきりピラティスばっかりだっのでまたヨガも再開しようかと思います。
私はアーユルヴェーダのドーシャはヴァータなのでとにかくよく動きます。
落ち着きがないくらい笑
じっとしてられないんですね。
でもそれだとヴァータが乱れるので瞑想したりシロダーラをしたりして動きを落ち着かせる事が大切なのです。
最近知り合ったアーユルヴェーダセラピストの方に陰ヨガを勧められました。
ヴァータにはとても良いとの事！
来週トライしてみますね♪
その模様はまた来週ブログにて…☆
読んで下さりありがとうございました！
松野
#アーユルヴェーダ#オイルマッサージ#アビヤンガ#シロダーラ#ヘッドマッサージ#マタニティマッサージ#デトックス#ダイエット#痩身#ブライダル#温活#妊活#更年期ケア#健康#冷え#むくみ#肩凝り#腰痛#慢性疲労#頭痛#プライベートサロン#完全個室#個人サロン#駐車場あり
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥15,000
【基本コース】全身ハーブオイルマッサージアビヤンガ100分17600円→15000円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-13
-
●2024-06-06
-
●2024-06-01
-
●2024-05-18
-
●2024-05-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（6）
- 2022年5月分（4）
- 2022年4月分（5）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（5）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（5）
- 2021年8月分（5）
- 2021年7月分（9）
- 2021年6月分（8）
- 2021年5月分（5）
- 2021年4月分（5）
- 2021年3月分（7）
- 2021年2月分（7）
- 2021年1月分（4）
もっと見る
セレンディップ(Seren Dip)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【基本コース】全身ハーブオイルマッサージアビヤンガ100分17600円→15000円 ¥15,000
|
|
新 規 |
ハーブオイル使用！全身アビヤンガ80分16000円→13800円 ¥13,800
|
|
新 規 |
【ご褒美コース】ハーブオイル全身アビヤンガ130分22000円→17800円 ¥17,800
|
|
全 員 |
【New】スリランカ直伝アビヤンガクラシックフルボディ150分26400円→23000円 ¥23,000
|
|
全 員 |
【New】アーユルヴェーダの秘技/シロマルマセラピー90分16000円 ¥16,000
|
|
全 員 |
【NEW】アビヤンガクラシック＋シロマルマセラピー180分→26000円 ¥26,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
