Seren Dip ayurvedic detox salon【セレンディップ】
セレンディップ アーユルヴェーディックデトックスサロン
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セレンディップ(Seren Dip)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-06-12 09:59:39.0
- ギー作りました
- 皆様ギーってご存知ですか？
最近ヘルシー志向の方達の間では太らないオイルとして認知されつつありますね。
ギーとは、インドやスリランカでよく食べられるオイルです。
アーユルヴェーダでも最上のオイルとして食用はもちろん、目に入れたり鼻に入れたりあらゆる方法でギーを身体に取り込みます。
ギーは無塩バターを弱火で煮詰めて余分な水分やタンパク質、不純物を取り除いた100%純粋な油です。
純粋なオイルなので燃えやすく、身体に取り入れても太らずに脂肪を燃焼してくれます。
冷性の性質を持つので、鎮静効果があり炎症を抑えます。
なのでピッタという火の性質が強く現れる目に点眼やネトラタルパナという目をオイルで浸すアーユルヴェーダのトリートメントなどに使われます。
炎症や充血をおさえてくれます。
ちなみに乳糖不耐症で乳製品がNGの方でも食べられるオイルです。
輸入品として最近スーパーなどでも見られるのですが、私は手作りをオススメします！
手作りのギーはチェルシーのような甘い香りがして、とても美味しいのです♪
身体を浄化して炎症を抑え、かつ太らないオイル【ギー】。
ぜひ皆様も手作りしてみてくださいね♪
レシピ知りたい方、教えます♪
お気軽にお尋ね下さいませ。
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