Seren Dip ayurvedic detox salon【セレンディップ】
セレンディップ アーユルヴェーディックデトックスサロン
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- 北海道札幌市中央区北1条西24丁目2-8MYプラザ円山公園406号
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セレンディップ(Seren Dip)のブログ
- 秋のアーユルヴェーダケア
- 今年の夏は暑かったですね。
最近はやっと暑さが落ち着きむしろ寒いくらい。
秋は夏に溜まった熱エネルギーが悪さをする時期です。
アーユルヴェーダではピッタドーシャという火のエネルギーが体内に蓄積し、秋に炎症を伴う症状となって不調として現れます。
台風などの天候の変化によりヴァータドーシャも乱れます。
ピッタの影響としては、皮膚炎や胃腸炎、口内炎など「炎症」を伴う症状や、不眠、イライラ、思考の乱れ、頭痛、下痢など。
ヴァータの影響は、皮膚の乾燥や不眠、冷え、落ち着きのなさ、不安感、腰痛、耳鳴り、めまい、便秘など。
特に今年は猛暑の影響から9月以降に体調を崩す方や、疲れが溜まっている方が多いです。
夏の影響は今のうちに解消するのが吉ですよ♪
そんな夏の疲れ解消おすすめコースは
*ハーブボール
*アビヤンガBODY &フェイス
*シロダーラ
です!
アビヤンガはハーブオイルたっぷりのトリートメントで巡りを良くしてデトックス。
ハーブオイルの栄養をたっぷりと身体に取り込み、細胞からふっくら若返りを促します。
ボディにフェイスをプラスしたコースが特にお勧めです。
お顔の流れも良くして夏に受けた紫外線のダメージを癒します。
シロダーラは額にハーブオイルを垂らし続けるトリートメント。
α波がでて脳が瞑想状態になりリラックス。
脳疲労を解消し、不眠やストレスに◎
ハーブボールは特に背面、肩や背中、腰の凝りがひどい方に◎
蒸して温めたオリジナルのハーブボールを肩や腰に押し当てて、じわーっと温めてコチコチになった筋肉を柔らかく緩めます。
疲れ切った体に染み渡るアーユルヴェーダのトリートメント。
疲れは残さずに早めのケアをぜひ☆
読んで下さりありがとうございました!
#アーユルヴェーダ#アビヤンガ#シロダーラ#ハーブボール#オイルマッサージ#リンパマッサージ#ヘッドマッサージ#マタニティマッサージ#肩こり#腰痛#脳疲労#冷え#むくみ#デトックス#ダイエット#妊活#温活#更年期ケア#駐車場あり
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