脳疲労解消におすすめコース：2024年1月23日｜セレンディップ(Seren Dip)のブログ

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投稿日：2024-01-23 11:26:27.0

脳疲労解消におすすめコース: 最近頭が疲れている方がとても多いように感じます。
インターネットやSNSなどで常に情報が頭に流れ込んできている環境。
音や光、映像に溢れている世界。

目を閉じて全ての情報を遮断してリラックスする時間が少なく、常に脳はフル回転。
仕事や人間関係でストレスフルな日常。

脳をパソコンに置き換えて考えると、パソコンに読もしないメールがどんどん送られてきて溜まっていく一方。
削除しなければ容量がパンパンになり動きが悪くなってしまいます。

脳も一緒です。
溜まったら削除しないといけません。

メモリーが溜まると本体が動かなくなるのと一緒で、脳も体と繋がっています。

アーユルヴェーダでは精神と魂と身体と感覚器官は一体で、この四つがバランスよく結びついている事が健康の定義になります。

脳の健康は身体の健康です。
定期的に思考をお掃除して、脳の若返りをするアーユルヴェーダのトリートメントはやはり、
【シロダーラ】です！

5000年前から行われている脳へのアプローチ。
最近流行りのヘッドスパは、このシロダーラを参考にして作られていると言われています。
頭に対する理論、アプローチの仕方は5000年前からわかっていた事なんですね。

そう考えると、アーユルヴェーダはやはり偉大です♪

温かいハーブオイルを糸のように細く額に垂らし続けます。
脳が極限までリラックスし、溜まっていた思考がオイルで溶けて流れていきます。

ふわふわと浮かんでいるような、水の中にいるような、不思議な感覚になりウトウトしてしまいます。

終わった後は頭も目もスッキリ。
ネガティブな思考が消えているのが分かります。

今だからこそ必要なトリートメント。シロダーラ。

未体験の方はぜひ一度体感してみてください。
きっと今までにない充足感が得られますよ♪

読んでくださりありがとうございました！

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