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足とピラティス専門店O-support【インソール】×【ピラティス】×【整体】

アシトピラティスセンモンテン オーサポート 

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オーサポート(O-support)のブログ

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208件のブログがあります

1/21ページ 次へ

  • 10月ピラティス スケジュール
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-04 23:50:09.0
    投稿者:
    福島 早稲子
    【10月ピラティススケジュール】皆さん、こんにちはピラティス担当しております福島です9月もご参加ありがとうございました《体の痛みや重だるさ》硬さを取り除き解消しませんか?【…続きを見る
  • 足から整える運動教室の特徴☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-11 11:26:48.0
    投稿者:
    中山 朋大
    【足から整える運動教室の特徴】1.身体を支える土台の【足】を育てる。足が崩れている子供がほとんどです。土台が崩れることで、怪我をしやすい身体になり、パフォーマンスを十分に…続きを見る
  • 40代・50代からでも遅くない!大人のピラティス入門
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-15 00:18:05.0
    投稿者:
    福島 早稲子
    40代・50代からでも遅くない!大人のピラティス入門年齢を重ねると、「昔より疲れやすい」「肩や腰が重い」「体型が崩れてきた気がする」など、体の変化を感じることが増えます。そん…続きを見る
  • 【全力スイッチON】運動教室体験会
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-26 01:16:32.0
    投稿者:
    中山 朋大
    先日足から整える運動教室の体験会を行いました!今回は12名の年長~小学生5年生の子どもたちが参加されました!ストレッチ、足の柔軟性を高めた後、お手玉を使った足趾の運動でまず…続きを見る
  • 【大盛況】走り方教室開催!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-11 00:05:04.0
    投稿者:
    中山 朋大
    6月28日開催!走り方教室 活動報告】6月28日に「走り方教室」を開催しました!当日は年長さんから小学生まで、たくさんの元気な子どもたちが参加^_^まずは足のストレッチやアーチを作…続きを見る
  • 足のアーチが必要な理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-30 22:40:12.0
    投稿者:
    大里 泰彦
    こんにちは!理学療法士の大里です。本日は足のアーチについて大切な理由をお伝えします!人間の一番多い動作それは「歩行」です。それも1万回ほど毎日繰り返します。その日常の歩行…続きを見る
  • ピラティスってなに?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-28 23:44:19.0
    投稿者:
    福島 早稲子
    《40~60代の初心者さん向けにわかりやすく解説!》こんにちは!「ピラティスってよく聞くけど、なんとなく難しそう」「この年齢からでもできるの?」と感じていませんか?今日は、ピ…続きを見る
  • 熊本ヴィレックス様の選手 サポート
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-22 23:53:05.0
    投稿者:
    大里 泰彦
    株式会社オーサポート 熊本ヴィレックス様の 選手の足を診てきました! Vリーグ参入を目指して日々活動されている 熊本ヴィレックス様。八代からプロバレーチームを!目標に練習に励…続きを見る
  • 1月ピラティススケジュール
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-08 15:40:17.0
    投稿者:
    福島 早稲子
    皆様、明けましておめでとうございます。ピラティス担当しております、福島です。2024年も沢山の方々にレッスン参加していただき感謝の気持ちでいっぱいです!!ありがとうございまし…続きを見る
  • 2024年もお世話になりました!
    プライベート
    投稿日:
    2025-01-06 22:23:08.0
    投稿者:
    大里 泰彦
    明けまして おめでとうございます!オーサポート大里です。 本日より2025年始動となります! 旧年中は、オーサポートをご愛顧いただき誠にありがとうございました たくさんの方々の足…続きを見る
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