ココラボ(COCOLABO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-07 17:22:56.0
- 血液も変われば肌も変わる！
- 気温が下がると、身体が冷え血流が悪くなります
最近、くすみや乾燥、肌荒れなど気になっていませんか？
血流（血液の巡り）が良いことは、美肌を保つ上でとても重要なんですよ！
血液の巡りが良いと酸素と栄養素がスムーズに肌に届き、
新陳代謝が促進されると肌のターンオーバーは安定
くすみは改善、肌に透明感が出て、ハリつやにも大きく影響しますよ!(^^)!■酸素と栄養素の供給
血液は酸素や、皮膚の細胞を作るためのタンパク質、ビタミン、ミネラルといった必要な栄養素を運びます
これらの栄養素が十分に供給されることで、健やかな肌細胞が生成されます♪
■老廃物の除去
細胞の代謝によって生じた二酸化炭素や老廃物は、血液によって回収され、体外へ排出
このサイクルが滞ると、肌荒れやくすみの原因となります！
■肌のターンオーバー（新陳代謝）の促進
血行が良いことで肌のターンオーバーが正常に行われ、古い角質が適切に剥がれ落ち、新しい細胞に生まれ変わることができます！
シミやくすみの予防につながります♪
■体温調節とバリア機能
良好な血流は体温を保つのを助け、肌のバリア機能が正常に働く環境を整えます！
血液がスムーズに巡ると、
魅力的な血色の良い明るい肌に♪
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