リラクゼーション くるりのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-02-23 18:46:52.0
- 猫のゴロゴロ音
- 先日、お客様と
「猫のゴロゴロ音って傷をいやす効果もあるって聞いたことがありますよ～」という話題になりました。
以前にも聞いたことがあり、ネット検索してみました(^^♪
以下抜粋
「猫のゴロゴロ音の周波数はほぼ25ヘルツの低周波といわれています。実は20～50ヘルツの音は体の緊張をほぐす副交感神経を優位に立たせる効果があるんです。
副交感神経は、活動によって疲れた体を回復させる神経で、疲労やダメージを修復して元気な状態に戻すのに不可欠。セルフケアとして、半身浴やヨガを行うなどで副交感神経を優位にしている方も多いですよね。
副交感神経を優位にすれば、ストレスを解消できるだけでなく、免疫力もアップします。
また低周波には、多幸感を得られる「セロトニン」を分泌させる効果も。猫のゴロゴロ音に自律神経やホルモンバランスをも整える力があったなんて驚きですよね。
猫とコミュニケーションをとって、癒しと健康を手に入れましょう。
フランスではこれを利用し、ゴロゴロ音を治療やリラクゼーションに取り入れた「ゴロゴロ・セラピー」が行われています。猫と一緒に暮らせば、知らず知らずのうちに健康になっているかもしれません。」
マッサージ+ゴロゴロ音で最高の癒しを手にいれちゃいましょう♪
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