エステ&リラクゼーション MOUTON SPA【オイルマッサージ・ヘッドスパ】
ムートンスパオイルマッサージ・ヘッドスパ
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- 大阪府大阪市北区堂山町17-8 ムートンスパビル ヘッドスパ
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ムートンスパ(MOUTON SPA)のブログ
- 目の疲れに効くツボ!?
- こんにちは☆山口です!
在宅ワークなどでPCを見る時間
スマホを見る時間が長くなり
目の疲れや頭痛でお悩みの方が
ムートンスパのお客様も沢山ご来店して下さります!
目のお疲れがある方には、フェイシャルやヘッドスパを
オススメして顔周りの筋肉をしっかりほぐしています♪
特にヘッドスパは眠られてしまうほど気持ちいいので
大人気のメニューです☆
ですが、毎日お店に来てマッサージを受けるのはむずかしい。
なのに毎日PCやスマホとにらめっこで目はいつも疲れている。
そこで少しでもお家で気づいたときにできるツボ押しを紹介します!
目のお疲れに効果的なツボは2つ!!
◇行間(コウカン)
◇太衝(タイショウ)
の2つです!!
◇行間
親指と人差し指の間の付け根にあるツボです。
◇太衝
行間の延長線上で、足の甲の少し高くなっているとこにあるツボです。
【押し方】
3秒間×4~5回
痛気持ちいくらいの力加減で、ぐるぐると円を描くように押すのが効果的です!
目の疲れといっても放っておくと、
・ドライアイ
・目の充血
・視力低下
さらには
・頭痛
・肩こり
にもつながってきますので、
疲れた!と思ったときにぐりぐりと押してみて下さい☆
ムートンスパでは強めのマッサージで筋肉をしっかりほぐす
ツボを刺激して内面からアプローチする
いい香りでリラックス
などなどお客様のお悩みご希望に合わせてコースのご提案をさせていただきます!
ぜひお身体のお悩みを教えてください(^^)
ご予約お待ちしております!
山口 フロント
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●2024-06-17
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