エステ＆リラクゼーション MOUTON SPA【アロママッサージ・ヘッドスパ】
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ムートンスパ(MOUTON SPA)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-06-11 01:01:37.0
- 手の反射区
こんにちはー！田中です！
皆さん足ツボだいすきですよね？
実は手にも同じようにツボ(反射区)があるのです！
反射区ってなに？と思われる方もいると思いますが、
ツボはピンポイント、反射区はこの辺～ってイメージです（笑）
手のひらには約17000本の末梢神経が走っており、脊髄を通じて脳、目、耳や鼻、肩、背骨、内臓など体の各器官と繋がっております。
手には両手で80以上の反射区があります。
そして対応する器官に不調があるとサインが出るみたいです。
手の平がピンクなのが通常で、白っぽいと血行不良、赤っぽいとオーバーヒート気味だそうです。
皆さんの手のひらは何色でしたか？
以上にシワが寄っていたり、カサカサしていたり、力なくへこんでいたりするとそこに対応する器官が疲れている証拠です。
手を自分で揉むだけでも肩こりがマシになったり、元気になったりするみたいなので時間がある時は揉みましょう！
●ポイント
・基本は両手
・片方にしかない反射区はどちらか
・各反射区を押してビリビリするところや痛いところを一カ所につき7秒間押し揉む
・１日1～3回時間がある時に行う
私も最近実践していますがすぐには効果は出ないので続けてみようと思います！
皆さんも手のひら揉んで元気になりましょ～♪
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