アケボノバシナカエシンキュウチリョウイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 鍼灸
- 東京都新宿区舟町１５番地 荒川ビル１０４
- 曙橋駅１分/四谷三丁目駅５分【やさしい施術で根本改善】鍼/整体/肩凝/腰痛/自律神経
曙橋なかえ鍼灸治療院のブログ
ビューティー
投稿日：2021-06-04 19:29:45.0
- お酒は毒か？薬か？
- お酒は百薬の長などと言われ、適量であれば体に良いなんて話・・・聞いたことありますよね。
少量のお酒は心身の緊張をほぐしコミュニケーションを円滑にするなど、概ねプラスの評価がなされてきました。
かつては適量の飲酒が死亡率を下げるという報告もあったくらいです。
しかし最近の研究では、「お酒は毒である」という発表がなされています。
そもそもお酒が適量であれば体に良いという研究は、研究の総数が少なかったり細胞実験や少人数での研究結果によるものが多く、医学的根拠に乏しい内容でした。
最新の論文では健康への悪影響を最小化する飲酒量は「ゼロ」とのことです。
飲酒は例え少量であっても様々な疾患や癌などに罹りやすくなるため、アルコールによる特定疾病の予防効果は飲酒がもたらすリスクを相殺するものではないと結論づけられました。
つまり飲まないことが健康にもっとも良いという結果になっています。
ちなみに厚生労働省が示した節度ある飲酒の量（1日：純アルコールで２０g以下）は下記の通りです。
ビール（アルコール５％） 中瓶１本（５００ml）
日本酒（アルコール１５％） 1合（１８０ml）
焼酎（アルコール２５％） ０.６合（１１０ml）
ワイン（アルコール１４％） 約１８０ml
ウイスキー（アルコール４３％）ロックで６０ml
酎ハイ（アルコール７％）缶一本 ３５０ml
週に2日ほどの休肝日も推奨されていますが、アルコール代謝が低い人などはこの基準よりも少なくなるでしょう。
お酒に関する詳細な研究が進み「お酒は毒である」と言われている現在では、この数値を鵜のみにしない方が良さそうですね。
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（24）
- 2025年3月分（30）
- 2025年2月分（26）
- 2025年1月分（31）
- 2024年12月分（25）
- 2024年11月分（25）
- 2024年10月分（23）
- 2024年9月分（23）
- 2024年8月分（29）
- 2024年7月分（25）
- 2024年6月分（23）
- 2024年5月分（23）
- 2024年4月分（25）
- 2024年3月分（23）
- 2024年2月分（22）
- 2024年1月分（21）
- 2023年12月分（20）
- 2023年11月分（23）
- 2023年10月分（22）
- 2023年9月分（14）
- 2023年8月分（19）
- 2023年7月分（14）
- 2023年6月分（14）
- 2023年5月分（15）
- 2023年4月分（20）
- 2023年3月分（22）
- 2023年2月分（27）
- 2023年1月分（24）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（3）
- 2021年1月分（1）
もっと見る
曙橋なかえ鍼灸治療院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
鍼灸整体ライトコース60分（カウンセリング込）¥9000 ¥9,000
|
|
全 員 |
鍼灸整体全身スタンダードコース90分（カウンセリング込）¥12000 ¥12,000
|
|
全 員 |
鍼灸整体全身プレミアムコース120分（カウンセリング込）¥15000 ¥15,000
|
|
全 員 |
鍼灸整体全身ラグジュアリーコース（美容鍼含む）180分￥21000 ¥21,000
|
|
全 員 |
【首肩の辛さでお悩の方】首肩改善特別コース 90分 ￥12000 ¥12,000
|
|
全 員 |
【腰の辛さでお悩みの方】腰痛改善特別コース90分 ¥12000 ¥12,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
