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ルブルジョン(le bourgeon)のブログ

最新ブログ一覧

480件のブログがあります

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  • モニター様ビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-28 09:12:13.0
    投稿者:
    瀧川 美咲
    月に1度のご来店の痩身モニター様子育てもお仕事もバリバリされているままさん♪2470を毎日飲んでくださって食事の順番の意識や定期的なファスティングで、痩せる!と決めてしっかり…続きを見る
  • 娘の夏休み自由研究★炭酸パックづくり
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-26 08:34:20.0
    投稿者:
    瀧川 美咲
    娘が夏休みの自由研究悩んでいたので私が気になっていた炭酸パック作りを!1回目は炭酸になったーと思ったらすぐに水みたいになり失敗笑アロエジェルの量を少し少なめにするとなんと…続きを見る
  • 我が家のスタメン!ずぼら飯
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-24 22:46:46.0
    投稿者:
    瀧川 美咲
    胸肉を削ぎ切りにして塩麹で揉み込み30分置いて油なしでフライパンで焼くだけの超超簡単レシピ!ダイエット中でもしっかりタンパク質がとれて食べ応えもあるのでおすすめです!♪焦げ…続きを見る
  • ありがとうございます( ;  ; )
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-24 15:28:52.0
    投稿者:
    瀧川 美咲
    昨日はお友達のお母様がはるばる堺までご来店くださりました!全然遠くないよ~♪とおっしゃってくださりお土産まで本当にありがとうございます( ;  ; )終始ずっとお話ししていてす…続きを見る
  • ※お車の駐車場について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-23 14:37:21.0
    投稿者:
    瀧川 美咲
    ウェルシア堺深井水池店さんの斜め前にございます、茶色のマンションが当サロンです!当サロンが右手、ウェルシアさんが左手でまっすぐ道を進んでいただくと【いなくま動物病院】さん…続きを見る
  • 私のBeforeAfter\(^o^)/
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-23 14:33:55.0
    投稿者:
    瀧川 美咲
    数年おきの私のビフォーアフターです!少しずつ垢抜けてこれたかなぁ?と自分では感じています。酵素ファスティングを定期的にするようになったこと、食事の意識が大きく変わったこと…続きを見る
  • ビフォーアフター!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-22 14:02:13.0
    投稿者:
    瀧川 美咲
    ..12月から頑張ってくださっているモニター様の途中経過です!..毎月のファスティングに加えオンラインサポートでのfuminaちゃんのアドバイスも忠実に意識続けてくださり、2470も…続きを見る
  • 暑くて疲れててもできる、ずぼら飯
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-21 18:39:32.0
    投稿者:
    瀧川 美咲
    今日は疲れたわーって日にもってこい!のレシピ!本当はニラは最後に炒めたほうがいいですが今日はもうなんでもおっけー!全部入れちゃえ!!てな感じでばぱぱっと炒めて鶏ガラとポン…続きを見る
  • 息子作!無水カレー ダイエットにはどう?
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-21 10:54:25.0
    投稿者:
    瀧川 美咲
    昨日、中学3年生の息子が、初めて作ってくれた無水カレーが意外に美味しくてびっくり!!カレーって、ダイエット中だとちょっとカロリーが気になる料理なので我が家ではあまり作らな…続きを見る
  • お膝スッキリ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-20 12:07:36.0
    投稿者:
    瀧川 美咲
    8月6日→8月17日のビフォーアフター写真です!10日ほどですが、足の雰囲気がすらっと変わってきています!オンラインサポートでお食事報告も毎日、しっかりと頑張ってくださっていて…続きを見る
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