ハティハティ ピオレ姫路店(HatiHati)のブログ
プライベート
投稿日：2023-03-08 11:43:35.0
- 花粉・・・
みなさま、こんにちは！
３月に入り、日中はぽかぽかして暖かい日が続いていますね＾＾
春は私も大好きな季節なのですが、
唯一悩ませているのが、そう・・・・
花粉です！！！！
この時期ほんとに辛いですよね。。
花粉の代表的な症状と言えば、鼻水や鼻づまり、喉の痛みなどですが
頭痛が起きる方もいらっしゃいます。
花粉症対策でよく使われるマスクですが
それが原因でマスク頭痛が起きる場合があります！
マスク頭痛の原因の一つが
◎吸い込む空気が減ること
◎息を吐き出すことでマスク内の二酸化炭素が増えること
またマスクの紐によって耳の負担が大きくなったり
肩や首の筋肉が緊張するのも原因をして考えられます。
今やマスクは欠かせないものになっていますが
使い方を工夫してうまく花粉と付き合っていきたいですね！
３月の花粉はおなじみのスギやハンノキ属などがあり
３月～４月にかけてはヒノキなども多く飛びます。
花粉症のみなさま、今年も頑張って乗り越えましょう◎
頭痛や鼻づまりなどえお困りの際は
当店のヘッドセラピーやリフレクソロジーも大変おすすめです♪
是非お気軽にいらしてくださいね◎
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