ドライヘッドスパ専門店 ひとねむり 南林間 by NEMU RESORT
ドライヘッドスパ センモンテン ヒトネムリ ミナミリンカン バイ ネムリゾート アンサンブル
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- 神奈川県大和市林間１－３－１３ イザワビル２F
- 小田急線南林間駅東口徒歩1分【ペア予約不可】【道案内はフォトギャラリーにて♪】
ひとねむりのブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-06 22:38:48.0
- ＼ブレインフォグになりやすい人の特徴／
- ブレインフォグとは、頭の中に霧やもやがかかったようにぼんやりしてしまい
考えたり集中することが難しい状態になることをいいます。
頭の中が混雑して情報処理が難しく感じ、記憶や判断に影響を与えることも。
ブレインフォグは、生活習慣を整えることで改善する可能性があると言われています！
本日はブレインフォグになりやすい人の特徴をご紹介いたします(*^^*)
●残業続きで労働時間が長い
●仕事の責任や人間関係などによるストレスが大きい
●慢性的に疲れている
●寝ても疲れが取れない
●睡眠時間が短く6時間未満の日が多い
●趣味や息抜きの時間がない
知らず知らずのうちに 心と身体に負担をかけるような日常生活が、
ブレインフォグを引き起こします(>_<)
忙しいとなかなか自分のことは後回しになりがちです。
ご自身に合った適度なリフレッシュ方法が見つけられると良いですね(o^^o)
【ブレインフォグを取り除くための理想の生活】について、また次回ご紹介していきます
脳疲労やストレスによるブレインフォグには
当店のドライヘッドスパもおすすめです★
○瞑想類似状態へ導き 脳疲労を改善する
○深いリラックス効果で ストレスを解消する
○自律神経の乱れを整え 睡眠の質を高める
などの効果が期待できます！
ぜひ当店セラピストへご相談ください！♪
疲れた心身を癒す“ひとねむり”をお届けいたします
○ドライヘッドスパ 60分￥6620
ドライヘッドスパ専門店 ひとねむり 南林間 by NEMU RESORT
神奈川県大和市林間1-3-13イザワビル2F
TEL 046-206-5802
ホームページhttps://ensemble-jpn.com/
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〒918-8231 福井県福井市問屋町３丁目５０１
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