最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-06 11:40:47.0
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劉
整体は、筋肉や関節のバランスを整え、血行を促進することで、冷えの改善に役立ちます。・筋肉の緊張を緩める：筋肉の緊張を緩めることで、血行が改善され、体が温まりやすくなります…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-02 12:23:19.0
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劉
股関節は体にとって特に大切な部分です。【股関節が硬くなる原因】周囲の筋肉が硬くなって関節自体の可動域が悪くなってる為です。そこから腰痛に悩まされてる方も多く見受けられます…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-19 12:14:39.0
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劉
フットケアはとても気持ちよく、リラックスできます♪オイルで足裏、ふくらはぎを流すと冷えや、むくみ解消にもなりますまたボディケアとフットケアの組み合わせもオススメしておりま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-04 16:53:36.0
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劉
**頭痛や首、肩凝りの原因に繋がる**目も疲れやすくなり、睡眠の質も低下する**髪に栄養が届きにくくなり抜け毛に繋がる**頭皮がむくみ、顔のたるみの原因に繋がる頭が重く感じたり、…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-12-15 16:58:16.0
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劉
頭頂部へ向かう線と顔を左右に分けたときの中心線が交わるところを「百会」といいます。百会というツボには、自律神経を整え血行を促し、むくみを緩和する効果があります。他にも血圧…
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ビューティー
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- 2024-12-13 17:27:59.0
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劉
こんにちは！突然ですが、皆様はしっかり眠れてますか？なかなか質の良い睡眠って難しいですよね。何かないかなと探していたところ、足裏マッサージをすると安眠効果が得られるという…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-12-03 17:35:09.0
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劉
本日は、ふくらはぎのオススメのセルフマッサージ方法についてご紹介します☆まず、タイミングとしてはお風呂上りなど血行がいい時にやるとより効果的☆！.1.くるぶし周りを親指でぐ…
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ビューティー
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- 2024-11-27 12:05:15.0
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劉
足つぼマッサージには、臓器・器官の不調解消、血行促進、デトックスやリラックス、姿勢の改善、自然治癒力の向上など、多くの効果を期待できます・不調の解消・血行促進・デトックス…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-07-25 13:29:08.0
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セリナ
塩分によるむくみひとつめの原因は塩分によるむくみです。塩分を摂りすぎると細胞内の塩分濃度が高まるので、薄めるために水分をため込みます。これが、体がむくんだ状態です。細胞内…
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ビューティー
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- 2024-07-14 15:10:03.0
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劉
暑い日が続くと汗をかいている状態が続きそうすると疲れやすい原因となります。汗をかくことで筋肉の収縮に必要なマグネシウムやカリウムなども汗とともに体外へ流れ出るため筋緊張が…
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