やまが中央整骨院のブログ
プライベート
投稿日:2025-11-20 11:51:54.0
- 受験シーズン!!
- こんにちは!
やまが中央整体院です。
受験シーズンとなりましたね!
受験生をもつ親御さん達から、子供の姿勢に関する悩みの相談が増えています。
受験生は1日の半分以上の時間を椅子に座り勉強します。 実は、姿勢が悪いまま勉強すると… 脳の働きが低下するため効率が悪くなります。 姿勢の悪さ(猫背)は見た目だけでなく、勉強にも影響があるのです。
まず、どんな姿勢で勉強していますか? 多くの人が、机に頭を近づけ猫背の状態で勉強しているのではないでしょうか? 姿勢が悪いと、体・脳・心に影響がでます。 ・集中力が続かない ・疲れやすい ・長時間の勉強で肩こりが酷い ・姿勢が悪い こんな悩みを抱えている受験生は多いと思います。
長時間の勉強は、集中力を継続させる事は難しいですし、とても疲れてしまいます。
実は、このようなお悩みも姿勢を良くする事で改善・緩和ができます。
忙しいからこそ、少しだけ時間を作って身体をリフレッシュさせませんか?
分からないことや不安なことはお気軽にご相談ください(^ ^)
当院は、頑張る学生さんを応援しています!
やまが中央整体院
〒861-0501
熊本県山鹿市山鹿494-7
TEL. 0968-43-2866
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整体師
村上 香織ムラカミ カオリ
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