本八幡駅前整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-08-04 21:02:43.0
- いぶし銀な筋肉
- 皆様こんにちは！
本八幡駅前整骨院です！
楽トレについて今日は書かせて頂きます。
骨格を支えてるものは皆さんわかりますか？
そう、全て筋肉が支えてくれています。筋肉と言ってもムキムキのアウターマッスルではなく、インナーマッスルといった、いわゆるいぶし銀な筋肉です。
ただ、あまり目立たない筋肉でもしっかりと骨を支えてくれている重要な筋肉です！
インナーマッスルを鍛えてあげるだけで、腰痛も取れてきた！
と言って頂く方も多かいらっしゃいます！ぜひ皆様も受けてみて、感想をお伝えください！
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