鎌ヶ谷西口整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-09 08:14:19.0
- 投稿者：
- 村上 海渡
ストレッチは大事です！ UPこんにちは！鎌ケ谷西口整骨院です！皆さんは寝る前に何がするというルーティンはありますでしょうか？私は最近寝る前にストレッチや脚を軽くマッサージするようにしています！寝る前…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-09 08:14:03.0
- 投稿者：
- 村上 海渡
眼精疲労にアプローチ UPこんにちは！鎌ケ谷西口整骨院です！今回は『眼精疲労』について紹介します。眼精疲労とは、目に充血や痛みなどが起こり、視界がかすみ・ぼやける、まぶしさを感じるなどの症状のこと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-09 08:13:50.0
- 投稿者：
- 村上 海渡
こんにちは！鎌ケ谷西口整骨院です！姿勢改善矯正「肩凝り、腰痛が日常的にある・睡眠について悩んでいる・胃腸の調子が悪くなってきた。」こんな症状ありませんか？猫背、反り腰、ス…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-09 08:13:34.0
- 投稿者：
- 村上 海渡
筋肉には種類があるんです UPこんにちは！鎌ケ谷西口整骨院です！筋肉は筋繊維でできていて【遅筋繊維】と【速筋繊維】という2種類に分かれます本日は、それぞれの特徴についてご紹介します！【遅筋繊維】の特徴…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-25 19:43:28.0
- 投稿者：
- 村上 海渡
皆さんこんにちは！鎌ケ谷西口整骨院です！！！本日は《気分の浮き沈み》についてです！この時期は特に疲労や睡眠不足が溜まり気持ちの波が安定しづらい方が増えています。そんな時に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-13 09:27:15.0
- 投稿者：
- 村上 海渡
皆さんこんにちは！鎌ケ谷西口整骨院です！！！本日は《出産後の運動開始時期》についてご紹介します！産後の方から多く伺うのは「可能な限り早く運動を始めたい」というお声です。で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-13 09:26:52.0
- 投稿者：
- 村上 海渡
皆さんこんにちは！鎌ケ谷西口整骨院です！！本日は皆さんにご紹介したいトレーニング機器がございます★その名は「楽トレ」！！！！！ぽっこりお腹や姿勢でお悩みの方、その原因で腹…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-13 09:26:32.0
- 投稿者：
- 村上 海渡
皆さんこんにちは！鎌ケ谷西口整骨院です！！！当院ご来院時はまず受付表に名前を頂戴し、その後問診表を記入して頂きます。（問診票にどんな身体の悩みがあるのかご記入ください！）…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-13 09:26:16.0
- 投稿者：
- 村上 海渡
皆さんこんにちは！鎌ケ谷西口整骨院です！！！本日は《骨の老化》についてです！みなさんは《骨粗鬆症》をご存知ですか？《骨粗鬆症》とは“骨の強度が低下して骨折しやすい状態”の…続きを見る
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