札幌北円山接骨院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-20 13:27:58.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!札幌北円山接骨院です!「朝起きると腰が痛い」「寝ても疲れが取れない」そんなお悩みは骨盤や背骨の歪みが関係しているかもしれません、、、。当院では体のバランスを整…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-20 13:26:10.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
肩甲骨で羽ばたくんだ!! UP本日は肩甲骨についてお話させて頂きます。肩甲骨は、背中の上部にある大きな骨です。左右にのようについていて、腕の上げ下げや腕を回すといった腕の運動とほほ連動し、その自由な動…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-20 11:26:24.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
食事で健康管理しましょう UPこんにちは!札幌北円山接骨院です!今回はケガの回復を早める食事についてお話しします!ケガからの早期回復には、適切な栄養が欠かせません。特に重要なのがタンパク質です。鶏むね…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-19 15:54:40.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!札幌北円山接骨院です!長時間のデスクワークやスマホの使用によって、肩こりに悩む方が増えています!肩の筋肉が緊張し続けることで、血流が悪くなり、頭痛や腕のしびれ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-19 11:01:27.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
自律神経乱れてませんか? UPこんにちは!札幌北円山整骨院です!自律神経は体のリズムを整える大切な役割を担っており、乱れると不眠や頭痛、倦怠感、冷えなどさまざまな不調が現れます!特に季節の変わり目やス…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-18 16:12:21.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
腹式呼吸で身体を整える! UPこんにちは!札幌北円山接骨院です!腹式呼吸は、横隔膜をしっかり動かしながら深く息を吸う呼吸法です!この呼吸を習慣にすると、自律神経が整い、リラックス効果が高まるだけでなく…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-09-18 16:03:12.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
薬に頼らない生理対策! UPこんにちは!札幌北円山接骨院です!!毎月つらい生理痛に悩まされ、薬が手放せない…そんな方は、体のゆがみが原因かもしれません。骨盤や姿勢の乱れは、血流やホルモンバランスに影…続きを見る
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スタッフ
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