琴似駅前整骨院のブログ
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投稿日：2021-09-02 11:18:03.0
- 身体の歪み
こんにちは(^^)/
琴似駅前整体院です！
皆さんはご自身の体がどれくらい歪んでいるか気になったことはありますか？
身体の歪みは、日常生活での姿勢や体勢で悪い『クセ』が積み重なって起こります。
生活習慣において、猫背になったり、足を組んだりすることで筋肉のバランスが崩れ負担のかかっている筋肉に痛みや辛さが生じやすくなります。
上記の症状がある方は身体の歪みが原因であることが多いです！！
まずは筋肉をしっかりとほぐし、筋肉の緊張を取り、関節を本来の位置に戻すことが大切になります！
体の歪みをしっかり整えることで筋肉に余分な負担がかかりにくくなり、疲れにくい身体へと変わっていきます！
私たちと一緒に痛みのない身体をめざしましょう！！
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投稿者
十文字 秀斗
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