PERSONAL CARE BEAUTE 【パーソナルケア ボーテ】
パーソナルケア ボーテ
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パーソナルケア ボーテ(PERSONAL CARE BEAUTE)のブログ
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投稿日：2021-07-15 19:02:11.0
- 眠れないお客様。
- 皆様こんばんは！
ボーテ代表の土屋です(^-^)
この頃どっぷりお疲れのお客様が続いています。
暑さや湿度のせいかもしれませんね。
特に気になるのが上手く眠れていないお客様。
そういう方の多くが、お背中～首、頭の際がガチガチのことが多いです。
お背中がほぐれると、呼吸が深く吸えるようになり体に酸素が送られるようになります。
筋肉の疲労物質が分解されて、疲れも抜けやすくなります。
血流がよくなると細胞に栄養も送られるようになるので、体の修復も進み、回復しやすくなります。
首から頭がほぐれると、脳に酸素が送られるようになり脳がリラックスします。その結果眠くなったり、眠りが深くなることもあります。いつもと同じ睡眠時間でも、ぐっすり眠れることで頭がスッキリする事もあります。
最近はドライヘッドスパを合わせる方が増えてきているので、お得なクーポンも良かったら使って下さいね～☆
いよいよ暑い季節になりますが、上手に寝て上手に回復して、楽に過ごせるようにしておきましょう！
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