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投稿日：2024-02-21 14:02:34.0
- 花粉症対策にアロマスプレー
- こんにちわ！
ネスティアの内山です
今日はあいにくの雨で当分の間ジメジメしたお天気が続きそうですね。。
そして昨日は季節外れの気温で本当に暑い日となりました。
私は昨日は朝から半袖、夏の恰好でした(^^;
気温上昇と共にやってきたのが、花粉症。
私も花粉症とはもう長い付き合いで(・_・;)その年によって重い軽いはあるのですが
どうやら今年は、酷そうな予感、、昨日は目も鼻もぐしゃぐしゃでした(´；ω；`)
そこで今日は少しでも花粉症を軽減、リラックスさせてくれるアロマオイルと
アロマスプレーの作り方を紹介させて頂きます。《オススメのアロマオイル》
・ユーカリ
粘膜の炎症を抑え、淡を取り除き鼻の通りを良くする。
・ペパーミント
鼻詰まりと粘膜の炎症を緩和し、スッキリとした香りで爽快な気分に。
・ラベンダー
皮ふの炎症や痒みを鎮め、傷ついた細胞の再生を促す。
《アロマスプレーの作り方》
用意するもの
スプレー容器、アロマオイル、無水エタノール、精製水
作り方は、
スプレー容器（５０ｍｍ）の中に無水エタノール５ｍｍと精製水４５ｍｍを入れて、
アロマオイルを１０滴前後垂らしてシャカシャカ混ぜるだけで出来上がりです。
私も小さいスプレー容器で作ってかばんに入れて持ち歩いていますが本当に良いです！
マスクやハンカチにシュッシュたり、寝る時に枕に吹きかけてもgoodです！
すごく簡単に作れるので是非皆様も試してみて下さいね！
身体に直接アプローチしたい時は、ネスティアでアロマトリートメントのお得なコースもあります！
クーポンお付けしますので是非ご来店お待ちしております！
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投稿者
ネスティア
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