サクラセイタイイン ショウナンダイイン
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- 神奈川県藤沢市湘南台7-36-8
- 湘南台駅より徒歩9分 産後/リンパマッサージ/整体/ボディケア/もみほぐし/肩こり
さくら整体院 湘南台院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-10-11 13:48:47.0
- 【ギックリ腰寸前!?「腰痛予備軍」さんへ】
- ~慢性化する前に骨盤ケアでスッキリ!~

「腰に違和感」「疲れで腰が重い」その辛さ、、腰痛予備軍のサインかも?放っておくと慢性腰痛になる可能性大!
◆腰痛の原因は姿勢の歪みかも
腰痛予備軍の方によくあるのが、骨盤の歪みです。
・骨盤が前に傾く「骨盤前傾」
・骨盤が後ろに傾く「骨盤後傾」
・腰のねじれ
これらは、知らずに腰へ大きな負担をかけ、痛みに繋がることがあります。
◆AI姿勢分析で腰の負担をチェック!
「自分の姿勢がどうなってるか分からない」方も大丈夫!
さくら鍼灸整骨院湘南台院では、AI姿勢分析であなたの姿勢を細かくチェック。腰に不安を感じたら、ぜひ一度ご相談ください。不調の根本原因を見つけるお手伝いをします。
◆骨盤を整えて、腰痛を未然に防ぎましょう!
腰痛予防には、骨盤を安定させることが重要です。
骨盤の傾きやねじれを整えれば、腰への負担が減り、腰痛予備軍の状態から抜け出せます。毎日を快適に。
◆腰痛になりにくい体づくりをサポート
「疲れると腰が不安」な方は、症状が出る前に体のメンテナンスを。日々のストレッチや簡単なエクササイズで、腰に負担がかかりにくい体を目指しませんか?
当整骨院の骨盤矯正メニューは、腰痛予防に効果的です。経験豊富なスタッフが、あなたの腰の健康を全力でサポートします
腰に不安がある方、慢性腰痛でお悩みの方は、ぜひさくら鍼灸整骨院湘南台院へお越しください。
あなたの腰の悩みに真摯に向き合い、最適な解決策をご提案いたします。
さくら整体院 湘南台院
〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台7丁目36-8
マッサージ/もみほぐし/ドライヘッド/ドライヘッドスパ/頭痛/眼精疲労/骨盤/骨盤矯正/産後/産後骨盤矯正/マタニティ/小顔/足つぼ/外反母趾/肩こり/肩甲骨/肩甲骨はがし/巻き肩/猫背/猫背矯正/反り腰/腰痛/ストレッチ/筋膜リリース/整体/整骨/藤沢/湘南台/湘南台駅
投稿者
スタッフ 一同
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