池内のブログ3ページ目｜エルエルジャッキー代官山店(L.L.JACKY)

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エルエルジャッキー代官山店(L.L.JACKY)のブログ

池内のブログ一覧

31件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2022-04-15 19:07:11.0

投稿者：

池内

インナーマッスルの鍛え

ダイエット、エクササイズ、体幹トレーニングなどでよく聞く「インナーマッスル」とは、「インナーマッスル」は、カラダの深部にある小さな筋肉たちのことを指します。関節の安定性を…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-04-09 19:20:37.0

投稿者：

池内

春先の冷え

手足が冷える、ゾクゾクと寒さを感じる時期になりました。冷え対策体質改善に悩ませれ方が多いではないでしょうか。『冷え』は冬物と思われますが、実際は春先の冷えが酷い方が多いで…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2022-04-06 13:56:46.0

投稿者：

池内

短時間で綺麗なボディーを～

桜満開の入学式,、おしゃれファッションが楽しめる時期でもございます。露出の多い夏がアッと今に来る気もします。いつまでも脂肪たっぷりのビール腹じゃ恥ずかしい。そこで今回は「…続きを見る
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投稿日：

2022-03-29 11:09:13.0

投稿者：

池内

浮腫みの解消

こんにちは、L.L.JACKYでございます。寒い日がやっと終わった～と思いですが、春先の冷え、激しい寒暖さに、冷え性、浮腫みでお悩みの方が多いではないでしょうか。本日は浮腫みにつ…続きを見る
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投稿日：

2022-03-20 18:10:38.0

投稿者：

池内

顔にも効く！むくみの解消にはハイパーナイフ

夕方になって足がむくんで靴がきつく！お酒を飲んだ翌日は、顔がむくんでパンパンに！このような経験をしたことありませんか？顔だけでなく足や手にもむくみが出ると、なんだか一気に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-03-20 18:06:48.0

投稿者：

池内

コルギについて

こんにちは、L.L.JACKYてございます。本日は韓国「コル技」についてお話しさせていただきます。韓国発祥の小顔矯正美容法「コルギ」とは、名家骨氣法韓国本院の李会長が考案した民間…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-03-20 18:06:22.0

投稿者：

池内

足の腫れむくみその原因

こんにちは、L.L.JACKY 代官山でございます。急に寒くなり、冷え性に伴い、足の腫れ浮腫みで悩ませる方も多いではないでしょうか。本日は足の腫れ浮腫みについてお話いたします。足の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-03-20 18:05:38.0

投稿者：

池内

セルライトの除去

こんいちは、L.L.JACKY 代官山店でございます。新型コロナが再び増える中、家籠り時間が多く、肥満セルライトが気になる方も多いではないでしょうか。本日はセルライトについてお話さ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-03-19 17:27:24.0

投稿者：

池内

ハイパーナイフ６は冷え性にもおすすめ

こんにちは、L.L.JACKYてございます。本日は冷え症についてお話しさせていただきます。現代女性に多いのが、体温は低くないがお腹（内臓）の中が冷えている「隠れ冷え性」内臓が冷え…続きを見る
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投稿日：

2022-02-12 18:40:13.0

投稿者：

池内

基礎代謝について

人間は、生きていくためにエネルギーが欠かせません。そのため、食べ物をとり、3大栄養素である糖質、脂質、タンパク質を消化・吸収して体内でエネルギーを作り出しています。これを…続きを見る