エルエルジャッキー ダイカンヤマ
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エルエルジャッキー 代官山店(L.L.JACKY)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-08-24 18:37:36.0
- 冷え性
- こんにちは！
L.L.JACKY代官山店でございます。
今回は冷えについてお伝えします。
暑くなるとアイス等冷たいものが
欲しくなりますよね！
身体が冷えてしまう事で代謝が低くなってしまいやせにくい身体がになってしまったり、老廃物がたまりやすく浮腫みや、セルライトの原因になってしまいます。
日頃から体を温める習慣をつけましょう！
身体を温める方法は様々です。
筋肉量を増やす。
湯船にしっかり浸かる。
白湯や生姜湯を飲む。
大事なのは継続する事です。
出来る事からコツコツしていきましょう！
夏に向けてやせやすい身体を作りをしていきましょう。
当店では、一人一人しっかりとカウンセリングさせて頂きます。
是非ご来店お待ちしております。
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