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リラクゼーションサロン Siesta

リラクゼーションサロン　シエスタ

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神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町１丁目６‐５　T.K.ビル１Ｆ
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シエスタ(Siesta)のブログ

最新ブログ一覧

292件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-02-15 11:16:59.0

投稿者：

米川直人

お久しぶりのブログ投稿です！

みなさん、こんにちは！鍼灸マッサージセラピストのヨネカワです(^^)/季節の変わり目、身体の調子はいかがでしょうか？？ここ最近、冬の疲れが体に現れ、お疲れの方が増えてきていま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-24 17:37:27.0

投稿者：

米川直人

お身体の悩み「ボディケアコース」で解決します♪

みなさん、こんにちは(^^)/天王町店　初ブログになります♪当サロンの「ボディケアコース」では１人１人のお身体やお悩みに合わせたオーダーメイド施術を提供しております。もみほぐ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-10 08:46:59.0

投稿者：

米川直人

１日１ストレッチ　～殿筋～

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます(^^)/今回のストレッチは「殿筋のストレッチ」です(^^)/殿筋とはお尻の筋肉のことで股関節や骨盤に大きく関わる筋肉になります。…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-08 16:35:46.0

投稿者：

米川直人

１日１ストレッチ　～広背筋～

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます(^^)/今回のストレッチは「広背筋のストレッチ」です(^^)/広背筋は腰から肩までつながる大きな筋肉です。この筋肉がこってしまう…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-05 17:39:35.0

投稿者：

米川直人

１日１ストレッチ　～ふくらはぎ～

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます(^^)/今回のストレッチは「ふくらはぎのストレッチ」です(^^)/ふくらはぎは「第２の心臓」とも呼ばれ筋肉が膨らんだり縮んだりす…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-04 19:24:34.0

投稿者：

米川直人

１日１ストレッチ　～もも前～

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます(^^)/今回のストレッチは「もも前のストレッチ」です(^^)/もも前の筋肉は歩く・立つ・座るなど日常生活の中で多く使われる筋肉で…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-05-31 17:26:57.0

投稿者：

米川直人

１日１ストレッチ　～大胸筋～

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます(^^)/今回のストレッチは「大胸筋のストレッチ」です(^^)/大胸筋とは胸の前側についている大きな筋肉です。この筋肉の状態が悪く…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-05-29 15:40:33.0

投稿者：

米川直人

１日１ストレッチ　～深呼吸～

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます(^^)/今回のストレッチは「深呼吸」です(^^)/「深呼吸＝ストレッチ」？と疑問に思うかもしれませんが深呼吸も立派なストレッチ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-05-27 11:44:09.0

投稿者：

米川直人

１日１ストレッチ

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます(^^)/今回から「１日１ストレッチ」シリーズをはじめます！ストレッチのポイントは・全身の力を抜いた状態で行う・息は止めず、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-25 11:42:50.0

投稿者：

米川直人

※ サロン移転のお知らせ ※

いつもご利用いただき、ありがとうございます(^^)/突然の連絡で恐縮ではございますが東戸塚の営業は６月末をもって終了となり７月１日からは保土ヶ谷区天王町にてリニューアルオープ…続きを見る