ずぼらや(ZUBORAYA)~essential relaxation~
ズボラヤ エッセンシャルリラクゼーション
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 大阪府大阪市中央区道頓堀1丁目10-1 道頓堀観光ビル 3F
- 各線なんば駅スグ!『道頓堀グリコサイン』隣り!かに道楽本店・戎橋の真ん前!
ずぼらや(ZUBORAYA)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-07-07 09:28:46.0
- 日焼け止めSPFとPAの違いって?
- 【日焼け止めSPFとPAの違いって?】
日差しがかなり強くなってきまし た。 屋外競技の選手は紫外線によ る肌のダメージには気をつけたい ですね。
日焼けしてほてり、水 泡、火傷、皮がむけるなどした人 はいませんか? 紫外線を浴び過 ぎると皮膚ガンなどの健康被害を 起こす恐れがあるほか、シミやそ ばかす、しわやたるみなど肌の老 化の原因となります。
このほか、 強い疲労も感じます。
しかし、日に当たらないようにす ることは不可能に近いことです。 食事では、ビタミンA・C・Eの抗 酸化力の強いビタミンが注目されます。
基本は外側からのケアが 大切になってきます。 日焼け止め の使用、UV機能のついたインナ 一、サングラス、 サンバイザーな どを活用しましょう。
| 日焼け止めを選ぶポイント
日焼け止めもたくさんの種類があ って選ぶときに悩みますよね。 水 に強いタイプのウオータープルー フのものもあれば、 「SPF」 「P A」という表示も見かけます。そ れぞれの表示にはどのような意味 があるのか、説明していきましょ う。
| SPF とPAの違い
SPF (Sun Protection Factor) は、UVBの防止効果を示すものに なります。
「この日焼け止めを塗 った場合、 何も塗っていない場合 と比べて何倍の紫外線に耐えられ るか」を表している数値です。 肌 がかすかに赤くなるまでを比較し ています。
SPF 2 ~50、50以上は50+と表示され、 数値が大きくなるほど防止
力が高くなります。 ただ、 比較しているのは紫外線の量ですので、SPF値が高い日焼け止めの方が持続時間が長いわけではありません。
PA (Protection Grade of UVA) は、UVAに対する防止効果を示し ており、 素肌と比べて肌が黒くな るまでの紫外線量を比較していま す。
「PA+」から 「PA+ + + + 」 の4段階で表示され、 「+」が多 いほど防止力が高くなります。
UVA、UVBともに数値が高いものの 方が安心と思われがちですが、 乾 燥肌や敏感肌の方は強いものを塗 りすぎると肌に負担をかけること もあるので、日焼け止め選びはと ても重要です。
これらの数値の意味を理解して、 どれが自分に合うのかを試してみてください。
スタッフ junjun
おすすめクーポン
全 員 |
¥6,750
◆ずぼらBODY100分【もみほぐし70分+足ツボ30分】¥6750円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
STAFF .
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分(13)
- 2024年8月分(20)
- 2024年7月分(41)
- 2024年6月分(36)
- 2024年5月分(37)
- 2024年4月分(42)
- 2024年3月分(44)
- 2024年2月分(34)
- 2024年1月分(45)
- 2023年12月分(25)
- 2023年11月分(19)
- 2023年10月分(33)
- 2023年9月分(68)
- 2023年8月分(46)
- 2023年7月分(35)
- 2023年6月分(54)
- 2023年5月分(40)
- 2023年4月分(44)
- 2023年3月分(56)
- 2023年2月分(48)
- 2023年1月分(67)
- 2022年12月分(46)
- 2022年11月分(57)
- 2022年10月分(60)
- 2022年9月分(18)
- 2022年8月分(27)
- 2022年7月分(51)
- 2022年6月分(53)
- 2022年5月分(44)
- 2022年4月分(71)
- 2022年3月分(92)
- 2022年2月分(114)
- 2022年1月分(111)
- 2021年12月分(105)
- 2021年11月分(152)
- 2021年10月分(288)
- 2021年9月分(151)
- 2021年8月分(170)
- 2021年7月分(107)
- 2021年6月分(164)
- 2021年5月分(131)
- 2021年4月分(94)
- 2021年3月分(71)
- 2021年2月分(31)
- 2021年1月分(1)
もっと見る
ずぼらや(ZUBORAYA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
全 員 |
◆道頓堀ルート66キャンペーン◆全身もみほぐし《66分》 ¥3,800
|
全 員 |
◆道頓堀ルート66キャンペーン◆足ツボ《66分》 ¥5,000
|
全 員 |
◆道頓堀ルート66キャンペーン◆アロマオイルマッサージ《66分》 ¥5,500
|
全 員 |
◆道頓堀ルート66キャンペーン◆タイ古式マッサージ《66分》 ¥5,000
|
全 員 |
◆コッテリアコース◆【もみほぐし40分+足ツボ40分】 ¥6,050
|
全 員 |
◆こりてっちりコース◆【もみほぐし45分+足ツボ30分+頭皮顔ツボ20分】 ¥7,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。