心の健康が何より大切です。：2021年6月17日｜サロンサーティー(salon30｡)のブログ

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プライベート

投稿日：2021-06-17 17:33:36.0

心の健康が何より大切です。: こんにちは、大阪南森町美容整体サロン３０。の上居です。
皆さん、いかがお過ごしですか？

私は、先日以前一緒にお仕事していたセラピストさんに会ってきました。
私に近い年代のお子さんがいるその方は一緒にお仕事していたときも
今も会うと色んなお話を聞いてくれます。
お話が好きで、いつも最近はどう？と聞いてくれます。

独立してからは一人でと言う思いが強く
本当に苦手な事も自分でなんとかこなして、あれもこれもしないっととか
一人でしてきたという思いが強かったのですが
そのセラピストさんに会って
私は今もこれからも一人でやってきたんではなく
周りの方に助けてもらってばかりだったなと改めて実感しました。

一人だと思っていたけど
話を聞いてもらい、解決できるよう手段や方法、アドバイスをくれ
色んな情報を頂き、今思えば困ったときは色んな方に助けられて生活していたなと思います。

そのセラピストさんはいつも会うと
何かあったらいつでもいってきなね～
と言ってくれます。
３１歳になって一人で生きてきた感がありましたが
そうやって言ってくれる方がいるだけでもありがたいなと心がほっこりしました☆

皆さんにもきっとそういう方がいます。
一人だと思っていてもきっと離れた場所で誰かが気に掛けてくれてるものなんですよね。
人と人って不思議ですよね～

ニュースを見てると色んな事件が起きてて、現実身がないですが
きっと心が健康であれば人を傷つけてしまったりすることってないと思うんですよね。
だから、しんどいことがあった際は誰でもいいからはきだしてみて下さいね。
言葉にしても愚痴っても現実は変わらない、とか強い人は言うけど
心の重さは変わると思うんです。
常に心が軽ければどんな出来事がきても耐えれる気がする。だぶん。笑

久しぶりに心の健康さの大切さを実感した日でした(^_^)v
本日も皆様が心身ともに健康でhappyでいられますように。

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