たるみとは。：2021年11月1日｜サロンサーティー(salon30｡)のブログ

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ビューティー

投稿日：2021-11-01 23:30:23.0

たるみとは。: こんにちは～
大阪美容整体Salon30。上居です。
本日はたるみについてお話ししようかと思います。

たるみって一体どうして起こるのか
皆さん何となくたるんできたとか言いますが、どうしてたるむのかってご存知ですか？
たるみっていうのは言わば老化現象です。
私も最近32歳になり若い時に感じなかったほうれい線の深さがとても気になります。
ほうれい線が深くなってしまうのもお顔のたるみが原因の一つです。

どんなに綺麗な方でも年齢を重ねるにつれ、たるんできます。
たるみはが出てきてしまうと老けて見られがち出す。
たるみとは肌の弾力の低下、代謝機能の低下、筋力の低下から起こります。
肌のエラスチン、コラーゲンが減少することで弾力がなくなり
代謝機能が下がることで皮下脂肪が厚くなり重力でお肉が下がり
筋力が低下すると、皮膚や皮下脂肪を支えられなくなり垂れ下がるようになり
たるみ、たるんでいる、に繋がります。

エラスチンやコラーゲンを破壊する原因は紫外線と乾燥と言われています。
コラーゲンを作るにはビタミンCが必要でビタミンCを破壊するタバコなどもお肌のたるみに繋がります。
ビタミンEは肌の新陳代謝を助け、たるみの原因にもなる活性化酸素を抑えてくれる働きがありますので積極的に摂取していきましょう♪
生活習慣を整えることも大切です。
そして、筋力が落ちないよう運動、お顔の筋力の新陳代謝を上げるため
マッサージなどもオススメします。
当店のHIFはコラーゲンを作り出すことができ
より早くたるみの軽減、予防にもなります。
生活習慣が乱れがちで、色々忙しくてお肌にかまってあげられない方は
HIFを受けて頂くと張りのあるお肌に必要なコラーゲンを作り出せ
たるみを軽減できたるみにくい弾力のあるお肌を目指せるんではないでしょうか♪

年齢を重ねてしまうことはどうしようもないですが、たるみを予防することや軽減することは必ず必要です。
努力を早いうちからしていつまでも美しくいられるよう供えていきましょう(^^)
では、本日もご来店いただきありがとうございました！！
明日も皆様がが健康でhappyに過ごせますように。
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