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サロンサーティー(salon30｡)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-12-18 18:14:23.0
- 前太ももが太くなるわけ
- こんにちは～
大阪南森町美容整体salon３０。の上居です。
本日は女性に結構多い前太ももが大きくなるわけについてお話しさせて頂きたいと思います。
先日お客様との会話で
筋肉質だから運動するとムキムキになってしまうという話がでました。
お客様にもお話ししたのですが
女性は男性に比べ女性ホルモンの関係でムキムキになるほど筋肉を付けるには
かなりの無酸素運動と食生活を気を付けないとムキムキにはなりません。
太ももが硬いのは冷えや流れが悪く筋肉が張っている上に
冷えや血行の悪さで脂肪も硬くなって筋肉の上に硬い脂肪がのっているだけであり
運動したことによって筋肉がついたわけではありません。
オイルでしっかり流し温めることを定期的に行うことで
筋肉の質がかわり筋肉のはりがとれ、脂肪も柔らかくなるので
脂肪が燃えやすくなります。
質が悪い硬い脂肪は運動しても痩せにくいです。
少しでも運動して足の筋肉が硬くなってしまうのは
筋肉がついたわけではなく筋肉の質が悪いので
運動しながら筋肉のケアーをすることで前モモが運動して太くなることはなくなると思います☆
特に足を触って硬い方は
当店のホットストーンoilのコースで
筋肉を温めながら流していくことで前モモ太りは改善されていきます(^^)/冬になると冷えて足の流れが特に悪くなり
筋肉の質が悪くなりやすいので
脚が痩せたい方は定期的に足のoilマッサージは定期的に受けることはお勧めします(^^)/
むくみはほっておくと足太り腕太りに繋がりますのでお気を付けくださいませ～
では本日も皆様が健康でhappyに過ごせますように。
♯美容整体Saion３０。＃歪み調整＃肩こり＃むくみ＃南森町町＃整体＃歪み＃男性女性歓迎＃個室＃女性セラピスト＃美容＃お悩み＃リラックス＃リフレッシュ＃大阪＃美容＃健康#小顔#リフトアップ#姿勢矯正#美肌#ヘッドスパ#筋膜#たるみ改善#ほうれい線軽減#ストレートネック#個室
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