フリックアイラッシュサロンキョウトカワラマチテン
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フリック 京都河原町店(FLICK)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-18 09:49:41.0
- ホルモンとまつ毛の関係☆
- 【 まつ毛の濃さは遺伝と生活習慣の影響を受ける 】
まつ毛の濃さは、実は遺伝と生活習慣による体質の影響を大きく受ける部位といわれています。
遺伝に関係なく全員に共通することは、まつ毛の濃さは生活習慣に影響を受けるということです。
全身の血行が悪い人はまつ毛が生える目元や頭髪の生える地肌の血行も悪いため、髪の育毛に必要な栄養が十分に行き渡らず、毛量が減ったり細くなったりする傾向にあります。
毛髪に必要な栄養が十分に摂取できないので、まつ毛は濃くはなりません。
タンパク質を中心にバランスの取れた食事と適度な運動を心がけると◎
【 まつ毛の生え変わるサイクルも関係する 】
まつ毛にも頭髪と同じように「毛周期」という毛が生え変わるサイクルがあります。
毛周期は、成長初期・成長後期・退行期・休止期の4段階に分かれており
早い人で30日、遅い人で100日かかると言われています。
成長後期のまつ毛は、毛が太く長く伸びていく時期でコシも出てくるので、このタイミングに必要な栄養素を積極的に摂取したり、まつ毛美容液を活用したりすることで、まつ毛を濃くすることができます。
まつ毛を濃くするためには飲酒・喫煙を控えつつ適度な運動で血行促進をはかり
タンパク質を中心とした食生活で髪に十分な栄養を与えてあげることが必要です。
また、まつ毛の毛周期に合わせてまつ毛美容液を活用することで
理想のフサフサまつ毛に近づけることもできます☆
是非試してみてください(*^^*）
本日も皆様のご来店お待ちしております(^O^)
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